免疫力下降有什麼症狀?最常見的7 大症狀值得您留意! | 水果好營養
![免疫力下降有什麼症狀?最常見的7 大症狀值得您留意!](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
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免疫力是身體抵抗病毒跟細菌的第一道防線,有健康的免疫力,才能有健康的生活;本文說明免疫力下降的7個常見症狀,幫助您判斷自身的免疫力狀況。
免疫力可以說是身體的第一道防線,同時免疫力的好壞則與身體健康密不可分,而老人跟小孩往往是免疫力較弱的族群,因此要特別注意身體健康。
不過免疫力不是越高越好,如果免疫系統過強,則會造成免疫系統疾病,對於身體也有壞處。
本次我們要跟大家分享免疫力下降的症狀為何,幫助大家留意自己的免疫系統狀況,藉此更加掌握自己身體的狀態。
免疫力下降的 7 種症狀
以下列舉免疫力下降時的症狀,如果發現自己符合好幾項症狀時,請務必提高警覺, 及早進行檢查了解身體狀況,並做好保養。
症狀 1:腸胃不適
對應症狀:經常拉肚子、便秘、腹瀉、脹氣、腸胃炎
說明:人體有約 70% 的免疫細胞在腸道中,因此腸胃被視為「第二大腦」;而如果腸道內的好菌與壞菌失去平衡,導致免疫力失調,各種腸道的問題也會隨之發生。
衍伸閱讀:長春藤推出「抗衰老醫學 – 腸道保健療程[1]」,照顧您腸胃的健康。
症狀 2:過敏
對應症狀:眼睛紅腫、流鼻水、咳嗽、打噴嚏、鼻子癢
說明:過敏也是常見免疫力下降的症狀,過敏其實就是身體對於刺激的發炎反應;當身體免疫力較弱時,面對外來刺激,就會更頻繁發生過敏現象。
症狀 3:皮膚炎及皮膚疾病
對應症狀:皮膚癢、蕁麻疹、汗皰疹、異位性皮膚炎
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