冬季進補吃什麼?五款湯補足元氣 | 水果好營養
![冬季進補吃什麼?五款湯補足元氣](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
2014年12月19日—接著,將洗淨的銀耳和切塊的雪梨、蜜棗放入燉盅內,加300毫升水,隔水燉1...滋陰,補中益氣,黑木耳豐含蛋白質、多糖類,以及灰分,其中,灰分有很 ...
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