以為不甜!他吃「這水果」血糖飆超高…還有3陷阱超危險 | 水果好營養
![以為不甜!他吃「這水果」血糖飆超高…還有3陷阱超危險](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
不過,晨光健康營養專科諮詢中心院長趙函穎營養師提醒,火龍果吃起來清淡香甜,但果肉糖分以天然葡萄糖為主,容易吸收,糖尿病患不能多吃,每100公克火龍果的糖質近11公克 ...
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