睡前吃橙子好吗 | 水果好營養
![睡前吃橙子好吗](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
2019年3月21日—虽说晚上可以适量吃橙子,而且也对身体有好处,但要注意睡前的两小时不要吃橙子。因为入睡前吃橙子不利于消化,对于肠胃功能差的人来说更有损健康。此外 ...
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