總膽固醇 | 水果好營養
![總膽固醇](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
健康者的膽固醇平均值,幼兒為170mg/d1,10歲左右為160mg/d1,20歲左右為170mg/dl,以後會隨著年齡兩增高,50-60幾歲時為205mg/d1,70歲以後又會降低,到80幾歲時,降低到 ...
![總膽固醇](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
膽固醇是體內的一種脂質,有和脂肪酸結合的酯型和各別分離的游離型兩種,合稱為總膽固醇。
膽固醇在血管的強化和維持上擔任重要的任務。另外它也是製造副腎皮質荷爾蒙及性荷爾蒙,消化酵素的膽汁酸之材料,是人體不可缺少的物質,但是,如果太多,就會造成動脈硬化等成人病。
檢查可知的事
日本人的膽固醇隨著飲食生活的洋化而增高,最近心臟病和腦血管障礙(腦血栓)的增加,可能和以膽固醇為中心的血液中脂肪值升高有關。
膽固醇及中性脂肪增加的高血脂症長期持續下去的話,容易引起心臟的冠狀動脈硬化及腦動脈硬化,因此,總膽固醇的檢查,是動脈硬化及心臟病等循環器官障礙的診斷及預後的判定所不可或缺的。
正常值與變動的範圍
●正常值的範圍 總膽固醇的正常值為130--200mg/dl,平均約190mg/dl。
●因年齡及性別而變動
〔因年齡而變動〕
健康者的膽固醇平均值,幼兒為170mg/d1,10歲左右為160mg/d1,20歲左右為170mg/dl,以後會隨著年齡兩增高,50-60幾歲時為205mg/d1,70歲以後又會降低,到80幾歲時,降低到l9Omg/dl。
〔因性別而變動〕
女性比男性稍高,50歲左右平均為210mg/dl。
〔其他變動〕
另外,懷孕中會上昇,大量抽煙或喝酒時會降低輕微運動時不會有變動。此外,吃高脂肪食物時,總膽固醇值會上昇。
異常值時可能的疾病
●顯示高價時
總膽固醇的臨界值為200~239mg/dl,超過這個值,就必須接受治療,高值時可能是如下的疾病。
家族性高膽固醇血症: 這是遺傳性強的疾病,會顯示300mg/dl以上的高值,...
總膽固醇 | 水果好營養
高膽固醇會造成哪些健康危害? | 水果好營養
膽固醇多少才OK?血脂肪最基礎介紹(簡單圖解版) | 水果好營養
總膽固醇 | 水果好營養
正常值多少?用飲食改善高低密度膽固醇回復標準 | 水果好營養
【提高警覺】不分年齡身型,超過13香港人膽固醇水平超標 | 水果好營養
【膽固醇指數】瘦人也會膽固醇超標?正常值是多少?一圖了解 ... | 水果好營養
膽固醇千萬別太低 | 水果好營養
3招輕鬆管好膽固醇 | 水果好營養
老人膽固醇偏高反較長壽!宜慎用降膽固醇藥 | 水果好營養
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
黑香芒果膽固醇含量多少?
黑香芒果俗稱:檬果,檨仔,菴羅果,膽固醇有多少呢?本篇為大家整理黑香芒果其他資訊:樣品名稱:黑香芒果俗名:檬果,檨仔,菴...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
奇異果膽固醇含量多少?
奇異果俗稱:彌猴桃,猴桃,猴梨,藤梨,毛桃,羊桃,紅藤梨,金桃,楊桃,膽固醇有多少呢?本篇為大家整理奇異果其他資訊:樣品名稱...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
木瓜(8月取樣)膽固醇含量多少?
木瓜(8月取樣)俗稱:番木瓜,番瓜,膽固醇有多少呢?本篇為大家整理木瓜(8月取樣)其他資訊:樣品名稱:木瓜(8月取樣)俗名:番...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
楊桃(4月取樣)膽固醇含量多少?
楊桃(4月取樣)俗稱:羊桃,洋桃,陽桃,五稜子,五斂子,膽固醇有多少呢?本篇為大家整理楊桃(4月取樣)其他資訊:樣品名稱:楊桃...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
美國五爪蘋果膽固醇含量多少?
美國五爪蘋果俗稱:柰,林檎,沙果,海棠,花紅,檳子(元帥),膽固醇有多少呢?本篇為大家整理美國五爪蘋果其他資訊:樣品名稱:...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
金冠蘋果視網醇含量多少?
金冠蘋果俗稱:柰,林檎,沙果,海棠,花紅,檳子(黃元帥),視網醇有多少呢?本篇為大家整理金冠蘋果維生素A資訊:樣品名稱:金冠...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
芒果平均值(西洋種)膽固醇含量多少?
芒果平均值(西洋種)俗稱:檬果,檨仔,菴羅果,膽固醇有多少呢?本篇為大家整理芒果平均值(西洋種)其他資訊:樣品名稱:芒果平...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
金冠蘋果鈉含量多少?
金冠蘋果俗稱:柰,林檎,沙果,海棠,花紅,檳子(黃元帥),鈉有多少呢?本篇為大家整理金冠蘋果礦物質資訊:樣品名稱:金冠蘋果...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
紅心芭樂膽固醇含量多少?
紅心芭樂俗稱:番石榴,芭樂,拔仔,扒仔,朳仔,那拔仔,藍拔,膽固醇有多少呢?本篇為大家整理紅心芭樂其他資訊:樣品名稱:紅心...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
世紀芭樂膽固醇含量多少?
世紀芭樂俗稱:番石榴,芭樂,拔仔,扒仔,朳仔,那拔仔,藍拔,膽固醇有多少呢?本篇為大家整理世紀芭樂其他資訊:樣品名稱:世紀...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
黃肉李膽固醇含量多少?
黃肉李俗稱:李子,膽固醇有多少呢?本篇為大家整理黃肉李其他資訊:樣品名稱:黃肉李俗名:李子樣品英文名稱:Plum內容物描...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
甜蜜蜜鳳梨膽固醇含量多少?
甜蜜蜜鳳梨俗稱:旺來,波羅,黃萊,黃梨,王萊(台農16號),膽固醇有多少呢?本篇為大家整理甜蜜蜜鳳梨其他資訊:樣品名稱:甜蜜...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
津經蜜蘋果膽固醇含量多少?
津經蜜蘋果俗稱:柰,林檎,沙果,海棠,花紅,檳子,膽固醇有多少呢?本篇為大家整理津經蜜蘋果其他資訊:樣品名稱:津經蜜蘋果...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
幸水梨膽固醇含量多少?
幸水梨俗稱:梨子,水梨,山褵,快果,果宗,膽固醇有多少呢?本篇為大家整理幸水梨其他資訊:樣品名稱:幸水梨俗名:梨子,水梨,...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
加州紅李(進口)膽固醇含量多少?
加州紅李(進口)俗稱:李子,膽固醇有多少呢?本篇為大家整理加州紅李(進口)其他資訊:樣品名稱:加州紅李(進口)俗名:李子樣...