紅棗枸杞茶可以天天喝嗎?什麼人不宜喝? | 水果好營養
2021年2月22日—對於大部分人來說,是可以天天喝的,但是對於少部分人來說不但不能天天喝,還不適宜喝。下面先來看看網友們都有些什麼看法:看法一:紅棗枸杞茶可以天天喝 ...
紅棗枸杞茶是紅棗茶和枸杞茶的結合體,因此紅棗枸杞茶既具有紅棗茶的補血功效,又具有枸杞茶的明目功效。
紅棗枸杞茶
紅棗枸杞茶可以天天喝嗎?對於大部分人來說,其可以天天喝的,但是對於少部分人來說不但不能天天喝,還不適宜喝。
紅棗枸杞茶對於大部分人來說是可以天天喝的,但是對於天天熬夜的人來說不適宜喝,因爲天天熬夜的人肝火旺盛,喝紅棗枸杞茶的話,就好像火上澆油,會使肝火燒得更旺盛。
飲用注意事項:
你是否會很詫異,紅棗枸杞茶既然被列爲養生花茶,爲什麼還有禁忌人羣呢?爲什麼不能隨便喝呢?其實這沒什麼好奇怪的,不管是多健康的食物,其都會有一定的注意事項。當然,紅棗枸杞茶也不例外,下面就來看看紅棗枸杞茶的飲用注意事項:
1、火大的人喝了會火上澆油。由於紅棗枸杞茶中的紅棗和枸杞都屬於熱性,火大的人吃了會更上火,但是不是不能喝了呢?非也。只需要加點菊花就可以飲用了。
2、溼熱重的人喝了溼熱更重。溼熱重的人不宜食紅棗,可只泡枸杞、菊花或將紅棗改爲紅茶,也能起到明目、養肝、益血、抗疲勞的功效。
3、紅棗不去核會燥熱。紅棗要去核,才不會太燥熱,可常飲。若覺得味淡,可適當加點冰糖或蜂蜜(蜂蜜要低於40度時再加,高溫會破壞蜂蜜中的葡萄糖、果糖等營養成分)。
4、兩類人羣喝了紅棗枸杞茶,病情無益反有害。枸杞的溫熱效果強,正在感冒發燒、身體有炎症的人羣不宜服用;肝腎不虛者也不宜服用。
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