沒那麼“方便” | 水果好營養
![沒那麼“方便”](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
2022年5月31日—這才驚覺這就是所謂黑棗汁的神效.但喝了幾次之後,發現這神效不適合我.因為一方面我每喝必脹氣,二方面我的便秘不是因為腸胃不蠕動,也不是沒有便意.
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【警告】本文內容為如廁及排泄相關話題,用餐中或不喜相關主題者請慎入
懷孕的不適徵狀人人不盡相同
有些人是吃什麼吐什麼;有些人是被豬附身、時刻想睡
有些人飲食習慣像俄羅斯輪盤,三分一小變、五分一大變,甚至這一秒還吃著朝思暮想的食物,下一秒突然又覺得味如嚼蠟
我好像都沒有上述的極端情況(但有幼幼級狀況,例如每天平均總反胃時數不到六十秒、只有在吃飽的時候才會想睡、偶而想吃些不一樣的東西但不吃也不會死)
比較麻煩的是,從懷孕第二個月開始,竟然出現了意料之外的便秘攻擊
我一向對自己的“大”事很是自豪
每天吃完早餐後的一個小時內就會有感覺,在廁所的時間平均為五分鐘
過程行雲流水,按下沖水掣前不留下一絲遺憾
偶有突發狀況,例如婚前第一次去勘查J家,暑假期間住了四天吧,結果因為環境不適應而整整四天上不出來
(不是想上上不出來,而是完全沒有想上的感覺,在馬桶上坐了半天都沒有fu)
離開J家的最後一天我才跟JJ講這件事,他大傻眼的問我怎麼不早說
說如果真的在家裡沒辦法上的話他可以帶我去麥當勞或者去汽車旅館都沒關係,這麼嚴重的事情要跟他講啊!
所幸在離開他家幾十公里外的清水休息站,我順利的解放存貨,過程仍然順利無比
擁有如此自豪(?)習慣的我
在懷孕初期遭逢便秘攻擊,是毫無警覺,甚至說是有點輕敵的
一開始幾天只是量變少,感覺有點乾,上起來不是很暢快
三天之後狀況變得嚴重,根本就是硬如石,任憑我怎麼用力怎麼擠,變換了所...
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