冬-四季水果 | 水果好營養
![冬-四季水果](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
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金棗不是棗,原名是「金柑」
盛產期12月至隔年2月
新鮮的金柑果實呈圓形或橢圓形,金黃色,大約如大拇指,可連皮帶肉吃是最大的特色,果皮甜中帶點苦味,可潤喉,生津解渴,幫助消化。
農場大礁溪農場、長立果園、棗健康有機農場
看更多[1] 柑橘秋末冬初正是臺灣柑橘成熟季節
盛產期11月至隔年2月
柑橘由內至外都具有營養及經濟價值,果肉有豐富的維他命C和礦物質等,可供鮮食之外,也常出現在加工食品上,例如:果汁、果醬、果凍、糖果、蜜餞、沾醬及罐頭等。
農場炳智果園、錦普觀光果園、大山背休閒農場
看更多[2] 柳丁好種植的水果,對環境適應性極強
盛產期12月至隔年2月
柳丁就是柳橙,在植物學分類上屬於芸香科柑橘屬,在這個屬類之下的水果包含柚類、檸檬、葡萄柚等,通常會用柑橘類來泛稱這些水果。有此一說,柳橙被俗稱柳丁是因為「橙」字為誤讀為「登」,而用臺語讀來就是柳丁。
農場橘二代、水寨一方農場、水里生態休閒農場
看更多[3] 柿子有極高的營養價值,可補充養分
盛產期10-12月
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