她吃香蕉「治胃食道逆流」胸口反痛爆醫:4類食物也害你好不了 | 水果好營養
![她吃香蕉「治胃食道逆流」胸口反痛爆醫:4類食物也害你好不了](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
2022年8月19日—一名婦人誤信「吃香蕉可改善胃食道逆流」,吃了一週後病況反倒加重,胸口甚至出現悶痛情形。醫師提醒,其實香蕉不僅無法改善胃食道逆流,若是空腹吃 ...
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▲胃食道逆流患者吃太多香蕉,反而會加重症狀。(圖/unsplash)
記者楊晏琳/綜合報導
一名婦人誤信「吃香蕉可改善胃食道逆流」,吃了一週後病況反倒加重,胸口甚至出現悶痛情形。醫師提醒,其實香蕉不僅無法改善胃食道逆流,若是空腹吃反而還會提高症狀風險,加重逆流狀況。
肝膽腸胃科醫師葉秉威在節目《健康好生活》[1]中提到,以前的確有研究指出,香蕉有抗潰瘍效果,可增加胃黏液生成,幫助胃黏膜修復,「但對胃食道逆流患者來說,吃太多香蕉反而會加重症狀!」
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葉秉威分享,曾有一名50多歲女性,體重稍重,平時就有胸悶、胃酸逆流的狀況。以前不以為意,但最近忽感症狀愈來愈嚴重,因適逢疫情期間不敢就醫,便上網爬文,看到有人說香蕉可改善逆流狀況,就想嘗試看看。
▲一名婦人誤信吃香蕉可治胃食道逆流,反倒讓症狀變嚴重。(圖/翻攝自YouTube/年代much台 健康好生活)
「這個訊息是錯誤的!」葉秉威說,患者吃了一個多禮拜後,發現她的症狀愈來愈頻繁,且開始出現胸痛症狀、甚至痛到背後去。
患者懷疑自己是主動脈剝離,便鼓起勇氣去急診,醫師幫她做電腦斷層、心肌酵素、心電圖,卻什麼都沒發現;跑去心臟科就診檢查,也一無所獲。
後來患者認為,會不會根本不是心臟問題,而是胃食道逆流?便轉至葉秉威門診。「我一聽就是很典型的逆流症狀!」葉秉威就叫她先停止吃香蕉,並開立特效胃藥給她,症狀果然改善。
葉秉威說明,腸胃症狀和心臟症狀有時會有些重疊、不好區分。他也分享胃食道逆流的飲食原則,除了香蕉外,患者也應少碰這4類食物:
1. 飯後甜點
2. 酸性水果:檸檬、橘子、番茄等
3. 小零食:巧克力、咖啡、茶、酒、薄荷等
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