中醫分享榴槤功效、飲食禁忌及3大食譜 | 水果好營養
![中醫分享榴槤功效、飲食禁忌及3大食譜](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
在尖刺的榴槤殼內,有一層白色的瓤,具有滋陰降火和養顏護膚的作用。用榴槤殼內的白瓤煲水洗澡,不但沒有榴槤的濃烈味道,而且氣味清香,對皮膚表層起保護作用 ...
![中醫分享榴槤功效、飲食禁忌及3大食譜](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
不過,在中醫學角度,榴槤的性熱味甘,入人體肺、肝、腎三經。榴槤有活血散寒的作用,所以能舒緩一系列的虛寒疾病,如虛寒型的胃痛、經痛或產後病。
另外,因為榴槤亦可補腎壯陽[1],所以對於腎陽虛而出現的怕冷、腰膝痠痛和夜尿頻密等症狀亦有幫助。
References 補腎壯陽 (www.cosmopolitan.com.hk)榴槤 | 水果好營養
榴槤殼3大功效煮鹽水可清熱氣 | 水果好營養
【內附食譜】榴槤殼有護膚功效?4個你一定要知的榴槤殼用途 | 水果好營養
【水果之王】殼都有用? 中醫教你識食妙用榴槤 | 水果好營養
榴槤殼怎麼煮水喝榴槤殼煮水有什麼好處 | 水果好營養
【Do姐有問題】拆解榴槤殼兩大功效!唔止降火仲可以xx…… | 水果好營養
相信好多人食完榴槤都會用個榴槤殼飲水用以降火 | 水果好營養
【健康Talk】榴槤殼3大功效煮鹽水可清熱氣 | 水果好營養
中醫分享榴槤功效、飲食禁忌及3大食譜 | 水果好營養
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
鳳光西瓜鉀含量多少?
鳳光西瓜俗稱:水瓜,寒瓜,夏瓜,鉀有多少呢?本篇為大家整理鳳光西瓜礦物質資訊:樣品名稱:鳳光西瓜俗名:水瓜,寒瓜,夏瓜樣...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
鳳光西瓜次亞麻油酸(18:3)含量多少?
鳳光西瓜俗稱:水瓜,寒瓜,夏瓜,次亞麻油酸(18:3)有多少呢?本篇為大家整理鳳光西瓜脂肪酸組成資訊:樣品名稱:鳳光西瓜俗名...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
榴槤山酸(22:0)含量多少?
榴槤俗稱:榴蓮,流連,山韶子,山酸(22:0)有多少呢?本篇為大家整理榴槤脂肪酸組成資訊:樣品名稱:榴槤俗名:榴蓮,流連,山韶...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
榴槤酪酸(4:0)含量多少?
榴槤俗稱:榴蓮,流連,山韶子,酪酸(4:0)有多少呢?本篇為大家整理榴槤脂肪酸組成資訊:樣品名稱:榴槤俗名:榴蓮,流連,山韶...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
鳳光西瓜粗脂肪含量多少?
鳳光西瓜俗稱:水瓜,寒瓜,夏瓜,粗脂肪有多少呢?本篇為大家整理鳳光西瓜一般成分資訊:樣品名稱:鳳光西瓜俗名:水瓜,寒瓜,...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
無子西瓜葉酸含量多少?
無子西瓜俗稱:水瓜,寒瓜,夏瓜,葉酸有多少呢?本篇為大家整理無子西瓜維生素B群&C資訊:樣品名稱:無子西瓜俗名:水瓜,寒瓜...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
鳳光西瓜鐵含量多少?
鳳光西瓜俗稱:水瓜,寒瓜,夏瓜,鐵有多少呢?本篇為大家整理鳳光西瓜礦物質資訊:樣品名稱:鳳光西瓜俗名:水瓜,寒瓜,夏瓜樣...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
鳳光西瓜維生素D總量(IU)含量多少?
鳳光西瓜俗稱:水瓜,寒瓜,夏瓜,維生素D總量(IU)有多少呢?本篇為大家整理鳳光西瓜維生素D資訊:樣品名稱:鳳光西瓜俗名:水...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
鳳光西瓜油酸(18:1)含量多少?
鳳光西瓜俗稱:水瓜,寒瓜,夏瓜,油酸(18:1)有多少呢?本篇為大家整理鳳光西瓜脂肪酸組成資訊:樣品名稱:鳳光西瓜俗名:水瓜...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
榴槤磷含量多少?
榴槤俗稱:榴蓮,流連,山韶子,磷有多少呢?本篇為大家整理榴槤礦物質資訊:樣品名稱:榴槤俗名:榴蓮,流連,山韶子樣品英文名...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
鳳光西瓜肉豆蔻酸(14:0)含量多少?
鳳光西瓜俗稱:水瓜,寒瓜,夏瓜,肉豆蔻酸(14:0)有多少呢?本篇為大家整理鳳光西瓜脂肪酸組成資訊:樣品名稱:鳳光西瓜俗名:...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
榴槤維生素K1含量多少?
榴槤俗稱:榴蓮,流連,山韶子,維生素K1有多少呢?本篇為大家整理榴槤維生素K資訊:樣品名稱:榴槤俗名:榴蓮,流連,山韶子樣...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
鳳光西瓜肉豆蔻烯酸(14:1)含量多少?
鳳光西瓜俗稱:水瓜,寒瓜,夏瓜,肉豆蔻烯酸(14:1)有多少呢?本篇為大家整理鳳光西瓜脂肪酸組成資訊:樣品名稱:鳳光西瓜俗名...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
榴槤粗蛋白含量多少?
榴槤俗稱:榴蓮,流連,山韶子,粗蛋白有多少呢?本篇為大家整理榴槤一般成分資訊:樣品名稱:榴槤俗名:榴蓮,流連,山韶子樣品...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
鳳光西瓜脂肪酸M總量含量多少?
鳳光西瓜俗稱:水瓜,寒瓜,夏瓜,脂肪酸M總量有多少呢?本篇為大家整理鳳光西瓜脂肪酸組成資訊:樣品名稱:鳳光西瓜俗名:水...