喝優酪乳減肥女性胃食道逆流增3成 | 水果好營養
2013年10月18日—胃食道逆流很容易出現在肥胖或正在減重患者,年輕女性約有7成,臨床常見她們以飢餓或空腹方式,或選擇單一食物減肥,如優酪乳、檸檬汁等。
▲喝優酪乳減肥的人要小心了!長期空腹只喝優酪乳,可能導致胃食道逆流,還可能得食道癌。(圖/資料照)
生活中心/綜合報導
優酪乳減肥是許多女性的最愛方式之一,但腸胃科醫師發現,最近來看診的年輕女性胃食道逆流增加3成,患者多是為減肥長期喝優酪乳。醫師說,胃食道逆流輕微可以靠調整飲食及生活習慣,但嚴重則要定期使用藥物治癒。
醫師說,一名23歲女性因工作壓力大,半年內體重暴增10公斤,嘗試用優酪乳和蘇打餅減重,初期感覺有效果,就3餐持續喝優酪乳,慢慢出現身體不舒服,包括口中有酸苦味、喉嚨不舒服等症狀,因為胸口灼痛受不了就醫後,發現罹患胃食道逆流。
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醫師強調,過酸的食物會使胃酸分泌增多、胃黏膜受創,加上胃裡長時間沒有澱粉,可能會造成胃潰瘍、胃食道逆流加劇。胃食道逆流很容易出現在肥胖或正在減重患者,年輕女性約有7成,臨床常見她們以飢餓或空腹方式,或選擇單一食物減肥,如優酪乳、檸檬汁等。
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