優酪乳,2個時間點喝最好!幾乎沒人知道第二個 | 水果好營養
![優酪乳,2個時間點喝最好!幾乎沒人知道第二個](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
2018年5月29日—再說消化酶,優酪乳裡被商家和人們寄希望的助消化物質自然是乳酸菌、益生菌,但如果你空腹喝,這些會被胃酸分分鐘消滅,更何況很多優酪乳活性乳酸菌數量 ...
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優酪乳,很多人尤其很多女生,每天都要喝一杯,不管是看上它的營養,還是迷上它的口味,或者是出於減肥、調節腸道,總之優酪乳深受歡迎。
作為一個資深優酪乳迷,小編有幾個問題想和大家聊一聊~
優酪乳蓋上那層「乳」,最有營養?有這樣一種說法,那些喝優酪乳不舔蓋兒的都是土豪。小編我每次喝優酪乳都把蓋子舔得非常乾淨才扔掉(對,讓你猜著我的身份了-窮人)。
對於優酪乳蓋上這一層濃稠物,有人說那層乳營養特別好,是精華,不舔虧大了!
這隻貓喝優酪乳不舔蓋兒,會迷失喵生方向~
圖片源於網路
那麼,優酪乳蓋上那一層「乳」,到底怎麼形成的?
優酪乳分為攪拌型和凝固型,蓋上出現一層優酪乳的絕大部分屬於攪拌型,這類流動性比較強,質地軟,所以配上吸管就能喝。
為什麼包裝蓋上會有一層優酪乳?你想想也能明白,優酪乳在運輸途中難免晃動,杯蓋上就會沾上一層優酪乳;
蓋上那一層優酪乳為啥比杯裡的稠一些?金屬膜材質的優酪乳蓋,導熱比塑料材質的優酪乳杯快,所以會出現凝結。
蓋上那層「乳」到底是不是精華啊?
呵呵,那一層優酪乳和杯子裡的都是同一個「媽」生的,怎麼可能就因為沾到了杯蓋上就變精華了?
其實,清楚了蓋上優酪乳的來源,這對聰明的你們來說根本不是問題,只是蓋上的水分少了更粘稠一些,有些人覺得口感更好,但營養價值上來說,沒差!
這個事算是說完了,對於講究的人來說,喝優酪乳這件小事,絲毫不將就。
優酪乳,什麼時候喝才好?小編平時,並沒有特別在意這個喝優酪乳的時間,都是很隨意的。但喝優酪乳其實也有時間上的講究。曾經就有人問過:
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