[問題] 早餐空腹喝豆漿 | 水果好營養
以前都是睡到自然醒很容易就忘記吃早餐了..然後芭樂是這一年來才吃的我很討厭吃芭樂..但是為了減肥才吃意外的有飽足感不過我是常常在吃芭樂前配上茶葉蛋 ...
以前都是睡到自然醒很容易就忘記吃早餐了.. 然後芭樂是這一年來才吃的我很討厭吃芭樂.. 但是為了減肥才吃意外的有飽足感不過我是常常在吃芭樂前配上茶葉蛋 ...[問題] 晚上喝豆漿 | 水果好營養
晚上少吃的方式過了2個月到現在才又瘦了1公斤真慢最近同事們寄了一個mail給我好像有一種胺基酸減肥法就是晚上睡前喝豆漿250cc 有助於減肥真的好好奇喔 ... Read More
[問題] 睡前的蛋白質補充 | 水果好營養
... 小弟有搜尋睡覺前睡前 看來建議的睡前蛋白質補充以酪蛋白為佳可是窮學生實在負擔不起乳清以外的營養品那麼我用牛奶或者豆漿泡乳清來喝合適嗎? Read More
[問題] 睡前很餓到底該不該吃? | 水果好營養
andy31313: 可以直接用水泡開或加牛奶豆漿都可以~好吃又健康~ 07/20 23:48 ... 推TANGLEE: 喝水更容易餓而且睡前喝睡一半還要爬起來尿 07/21 00:07. Read More
[問題] 早餐空腹喝豆漿 | 水果好營養
以前都是睡到自然醒很容易就忘記吃早餐了.. 然後芭樂是這一年來才吃的我很討厭吃芭樂.. 但是為了減肥才吃意外的有飽足感不過我是常常在吃芭樂前配上茶葉蛋 ... Read More
[問題] 晚上九點的進食選擇 | 水果好營養
有看到文章說睡前盡量不要攝取太多蛋白質-> 消化不完會堆積變質? ... (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1588607224. Read More
[閒聊] 晚上喝豆漿對身體好 | 水果好營養
我好像有一種胺基酸減肥法就是晚上睡前喝豆漿250cc 有助於減肥真的好好奇喔我連無糖豆漿都買好... 了而且我覺得我實在很難減我可不想復胖-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ... Read More
Re | 水果好營養
2009年8月5日 — n年前水果報有報過豆漿減肥法就是睡前喝豆漿三餐照吃我當時隨便看看也沒有真的照做然後兩個月前我看到版上在提喝豆漿又忽然心血來潮想實驗看看反正 ... Read More
睡前吃蛋ptt的推薦與評價, 網紅們這樣回答 | 水果好營養
各位版友好不好意思又來打擾小弟因為工作關係習慣在睡前運動往往運動完都... 我也是晚上運動,只喝乳清和吃蛋... 我也是晚上運動,一杯乳清+一顆蛋或高蛋白零食 ... Read More
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北蕉(1天)乳糖含量多少?
北蕉(1天)俗稱:香蕉,芎蕉,弓蕉,甘蕉,乳糖有多少呢?本篇為大家整理北蕉(1天)糖質分析資訊:樣品名稱:北蕉(1天)俗名:香蕉...