爽滑細膩的養樂多香蕉奶昔 | 水果好營養
![爽滑細膩的養樂多香蕉奶昔](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
2020年12月18日—咱家有榨汁機或者攪拌機、破壁機那種東西嗎?打奶昔會用到的。沒有可以上網買一個,價格不貴。買一些香蕉、牛奶和養樂多回來,這些食材放 ...
![爽滑細膩的養樂多香蕉奶昔](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
各位看官好,小編這廂有禮了!夏天來了,是否感到天氣越來越燥熱,心情越來越煩躁,女朋友還天天吵著要喝奶昔?不願心愛的小女朋友一直盯著做奶昔的鮮肉小哥哥,外賣小哥也很有魅力?既然你是這樣的醋王,小編今天就放大招教你自製養樂多香蕉奶昔,操作簡單,女朋友眼中從此只有你!
趁著女朋友和閨蜜出去逛街,瞅准機會趕緊去買食材回來吧!咱家有榨汁機或者攪拌機、破壁機那種東西嗎?打奶昔會用到的。沒有可以上網買一個,價格不貴。買一些香蕉、牛奶和養樂多回來,這些食材放進冰箱被發現也沒關係,呆萌的女朋友不會想到的。
偷偷在家備好這一切,哼哼~
當心愛的小女朋友對你說:「親愛的~我想和香蕉奶昔了,陪我去買吧!要是太熱不想出門,咱叫個外賣也行啊,一會兒幫我去拿一下行嗎?人家不想曬黑會不美美,好不好?」這個時候你可以很傲嬌地說「幹嘛那麼麻煩?我給你做就好了!」收到她熾熱、崇拜的目光了嗎?
屬於你戀愛生活中的高光時刻就是現在,開始做吧!下面給大家展示一下具體的操作, Attention please !
第一步,將榨汁機用可直接食用水清洗乾淨,倒干內部水分,儘量做到最干,這樣不會影響你對奶昔味道的把握。
第二步,從冰箱中取出香蕉、牛奶和養樂多,這樣在冰箱中冷藏過的材料可以直接用來製作奶昔 ,既保持了食材的新鮮度,同時也會賦予奶昔冰爽的口感。
第三步,香蕉剝皮,除去香蕉表面分布的筋線,將香蕉切成塊,這樣去除筋線後的香蕉可以避免做好的奶昔中有澀味甚至微苦味。
第四步,將切好的香蕉直接放入榨汁機中,倒入牛奶和養樂多,養樂多和牛奶的比例根據女朋友喜歡的酸甜度放,放的牛奶多奶昔會更有更濃奶香,放的養樂多比較多奶昔就會酸味更重一點點。喜歡偏甜一點的還可以少量加入蜂蜜。
第五步,開始榨汁,喜歡細膩一點口感的可以榨久一點,喜歡有點顆粒的的甜心同樣可以觀...
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