7 | 水果好營養
2019年8月23日—7-11蛋白質高的食物有哪些?教你用100元,吃到最多蛋白質·1.食品類CP值最高:茶葉蛋·2.沙拉類CP值最高:柚香和風嫩雞沙拉·3.飲品類CP值最高: ...
你在健身嗎?或是減肥中?那你一定知道「蛋白質」。對許多健身族來說,蛋白質是非常重要的營養素之一。但你若實行飲食控制一段時間後,難免會有這樣的疑惑:外食要如何吃足蛋白質,又不會花費過高?MoneySmart 就幫你整理了 3 個 100 元內,就能在超商吃到足夠蛋白質的搭配,一起來看看!
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食品類
品項 每份蛋白質(公克)▽
售價 g / 1 元 iselect-香辣大雞排? 30.9 (g) 49 0.63 (g) iselect-義式風味香草烤雞腿? 17.4 (g) 39 0.45 (g) iselect-辣味雞球? 17.1 (g) 38 0.45 (g) ...
7-11茶葉蛋營養成分 7-11茶葉蛋熱量表 茶葉蛋蛋白質破壞 茶葉蛋蛋白質ptt 7-11蛋白質ptt 茶葉蛋熱量蛋白質 蛋白質飲料有哪些 茶葉蛋一顆蛋白質 每天吃茶葉蛋好嗎 茶蛋白質吸收 芭樂品種介紹 甘蔗鳳梨維生素K1 苯丙胺酸功效 葡萄顏色 龍眼乾營養成分 芒果16號 牛奶 芒果品種 富 含 維生素 A的蔬菜
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2019年8月23日 — 7-11 蛋白質高的食物有哪些?教你用100 元,吃到最多蛋白質 · 1. 食品類CP 值最高:茶葉蛋 · 2. 沙拉類CP 值最高:柚香和風嫩雞沙拉 · 3. 飲品類CP 值最高: ... Read More
7 | 水果好營養
7 -11茶葉蛋的每一食用份量含有75卡路里.营养成分.食用量.1顆.每份.能源.314千焦.75千卡.蛋白质.7.00克.脂肪.1.00 ... Read More
碳水化合物與營養成分 | 水果好營養
蛋白質. 7 g. 鈉. --. 鉀. --. 膽固醇. --. 維他命A. --. 維他命C. --. 鈣. --. 鐵. --. 百分比之基準為每天攝取2000 卡路里。 燃燒此熱量需要做的活動:. 75 卡路里. Read More
7 | 水果好營養
每1份(67克) - 卡路里: 195千卡| 脂肪: 6.70克| 碳水物: 27.90克| 蛋白质: 5.60克. 类似的 · 海鹽水煮蛋 (7-11). 每100克- 卡路里: 126千卡| 脂肪: 8.20克| 碳水物: ... Read More
水煮蛋、茶葉蛋熱量多高?避開兩大危機才能吃得健康 | 水果好營養
2020年8月25日 — 茶葉蛋堪稱是最方便取得的蛋白質食物,健身完只要走進超商, ... 而雞蛋本身就是營養超豐富的超級食物,一顆雞蛋中約含7克蛋白質,包含人體所需的8種 ... Read More
超商茶葉蛋漲價!熱量、蛋白質、膽固醇一次搞懂! | 水果好營養
全家便利商店宣布平價小吃茶葉蛋,將自12月28日起每顆漲價3元,令愛好茶葉蛋的網友們都忍不住一片哀嚎。 ... By 華人健康網記者黃曼瑩/台北報導 2022年12月20日11:25. Read More
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