盲搶維C防疫小心吃出腎石 | 水果好營養
![盲搶維C防疫小心吃出腎石](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
2020年2月17日—可是,陳勁芝建議先從飲食中攝取維他命C才考慮服用維他命C補充劑,「女士每日所需的維他命C約75毫克,男士則為90毫克,而一個橙或奇異果已大致含有70至90 ...
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橙不是維他命C之王維他命C食物排行榜 | 水果好營養
柳橙慘輸! 蔬果類維生素C含量「它」最多:竟比柑橘還高2倍 | 水果好營養
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「維生素C之王」不是柳橙!這8種蔬果含量更高...芭樂排第一 | 水果好營養
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