減肥就能「豆腐」吃到飽?營養師警告大錯特錯「這些豆製品 ... | 水果好營養
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2022年6月5日—1塊盒裝嫩豆腐約300g,熱量約159kcal。嫩豆腐的製作過程與板豆腐類似,但凝固劑少、水分也保留比較多,所以口感非常軟嫩,不過鈣質就會沒有板豆腐來 ...
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