《感冒雞湯》食譜與做法 | 水果好營養
![《感冒雞湯》食譜與做法](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
愛料理精選31篇簡易食譜做法與步驟,有最新的新冠肺炎感冒養身體/洋蔥蔥雞湯、懶人感冒雞湯[電鍋版]、感冒雞湯提升免疫力、感冒的救星~香菇雞湯。
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食材:小雞腿、青蔥、洋蔥、油、鹽巴、胡椒、水
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感冒喝雞湯快快好?喝香菇雞湯抗風寒風熱 | 水果好營養
抗感冒與流感!雞湯大蒜等6食物有效 | 水果好營養
研究結果顯示,雞湯能有效舒緩鼻子充血與黏液分泌的狀況,這是因為雞湯裡有一種化合物叫半胱胺酸(Cysteine),而它是來自雞肉裡的一種胺基酸(Amino acid),半胱胺酸能 ... Read More
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對此,陳玫妃中醫師表示,一般藥膳分為溫補、平補、涼補,而雞肉的屬性為「平補」,當中含有優質蛋白質,建議風寒型、風熱型感冒的人,都可喝一般香菇雞湯來補充人體能量。 Read More
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【電鍋料理】抗感冒雞湯,幫助排痰、抗發炎 | 水果好營養
2017年12月6日 — 【電鍋料理】抗感冒雞湯,幫助排痰、抗發炎、抗過敏,營養師推薦的好湯品! · 1.雞肉960g(半隻雞) · 2.洋蔥半顆(90g) · 3.蒜頭3小瓣(10g) · 4.老薑3片( ... Read More
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功效:雞湯不只能溫暖人心,經研究證明雞肉內含的半胱氨酸,能抑制黏膜的產生,幫助稀釋肺部黏液,減少喉嚨疼痛、咳嗽次數,保持鼻腔濕潤度,避免脫水及喉嚨發炎。 Read More
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2015年1月19日 — 新光醫院營養師夏子雯表示,雞肉是很好的營養來源,豐富的蛋白質可以提供身體許多必要氨基酸,湯品也有部分游離氨基酸,都可以讓身體補足體力;因此,感冒 ... Read More
喝雞湯更有效?破解感冒6大迷思 | 水果好營養
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感冒多喝水沒用? 營養師:喉嚨痛、鼻塞時 | 水果好營養
2022年3月29日 — 很多人會問,感冒時適合喝雞湯或雞精嗎?趙函穎提到,雞湯或雞精裡的水溶性胺基酸的確較好吸收,但對感冒時缺乏食慾、味覺苦澀的人,不妨用來蒸蛋、做 ... Read More
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