缺鐵性貧血9個症狀不只頭暈!醫師教你3類補鐵飲食這樣選 | 水果好營養
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2022年7月27日—在台灣約2%的民眾罹有缺鐵性貧血,女性則是男性的2倍多。輕微的貧血可能沒有任何症狀,或僅是容易疲勞虛弱、頭暈氣喘;較為厲害時,皮膚可能會變得 ...
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在臨床上首先要釐清缺鐵性貧血的病因,常見原因為女性經血過多,而男性或停經後女性若有缺鐵性貧血,則可能懷疑有腸胃道出血狀況,得安排鏡檢處置,以排除腫瘤或潰瘍。另外痔瘡出血或血尿嚴重的狀況,也可能導致缺鐵性貧血。劉子弘醫師表示:「至於鐵質不足的部分,一般會以口服鐵劑治療;營養吸收不良如胃切除者則可考慮注射鐵劑;嚴重貧血者則需要輸血治療,以維持器官的正常運作。」而待根本原因矯正後、血紅素也回復正常,通常還是要再補充鐵劑約4至6個月,以恢復身體所需的儲存量。醫師也提醒民眾服鐵劑時糞便會呈黑色,屬正常情況無須驚慌,而在服用時搭配維他命C,則可促進鐵的吸收。
除了就醫診治外,劉子弘醫師建議營養部分可攝取鐵質含量較高的食物,若為茹素者...
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