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作者gentleowl (尖頭鷹)
看板MuscleBeach
標題[問題] 減脂期適合吃零卡果凍嗎?
時間Sat Apr 6 21:29:25 2019
如題減脂期最大的困難在於很難抗拒甜食的誘惑
以及時常處於飢餓狀態
https://24h.pchome.com.tw/prod/DBAC77-A81671612
像連結這種零卡果凍
雖然有代糖還是可能會影響胰島素
(當然還有一大堆添加物,多吃還是不好)
但如果把他當作飯後的零食
既可以增加飽足感,也比較不會增加胰島素波動頻率
不曉得可不可行
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.241.96.121 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1554557367.A.0C8.html推 heavenbeyond: 有代糖怎麼可能是零卡? 04/06 21:30
推 CHIYAO1000: 樓上難道zero可樂叫假的? 04/06 21:34
推 ct20100806: 幫一樓QQ... 04/06 21:36
推 yuio14508: 一樓加油! 04/06 21:37
推 longya: 三項哥幫QQ 04/06 21:40
推 a19911205a: 一樓不懂裝懂反ˊ而險的自己無知 04/06 21:44
噓 xxtuoo: 三項哥還是閉嘴好Zzz 0...
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