癌症患者可以吃哪些小零食? | 水果好營養
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2020年7月3日—癌症患者可以吃哪些小零食?·1、黑巧克力.巧克力是由可可豆製作而成的甜食,熱量和脂肪極高。·2、酸奶.酸奶是由牛奶爲基礎原料,經過一系列滅菌和冷卻 ...
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現在市面上的小零食有很多如蛋黃派、巧克力、各種餅乾、堅果酸奶等想想都要流口水。但腫瘤患者卻望塵莫及,害怕吃了零食後會引起病情復發,其實有一些美味的小零食腫瘤患者可以吃,只要控制量即可。腫瘤患者可以吃哪些小零食?
10種美味的年貨小零食,腫瘤患者能不能吃? [2]思鄉心切的科普君決定與大家聊一聊年貨零食的置辦,春節期間那麼多的美味零食,腫瘤患者們到底能不能吃呢?近幾年,春節期間隨處可見的是各類堅果,比如板栗、榛子、松仁、核桃、花生等。乾果通常含有較多的蛋白質、維生素、礦物質,以及爲不飽和脂肪,合理的攝入不飽和脂肪是對健康有益的,絕對是健康合格的零食!注意,每天進食一把乾果即可。
這十種美味的小零食,腫瘤患者能吃嗎? [3]不過巧克力畢竟是一款高脂肪、高熱量的甜品,腫瘤患者可以適當地吃一些,不宜多吃。如果要吃,儘量選擇可可豆含量高的黑巧克力。很多商家爲了降低成本,通常會在巧克力中加入一種「代可可脂」的人造飽和脂肪來替代,而代可可脂可能會產生對人體健康不利的反式脂肪酸,所以腫瘤患者在購買時要看清楚配料表。
巧克力、酸奶、餅乾...10種美味的小零食,腫瘤患者能吃嗎? [4]不過巧克力畢竟是一款高脂肪、高熱量的甜品,腫瘤患者可以適當地吃一些,不宜多吃。如果要吃,儘量選擇可可豆含量高的黑巧克力。很多商家爲了降低成本,通常會在巧克力中加入一種「代可可脂」的人造飽和脂肪來替代,而代可可脂可能會產生對人體健康不利的反式脂肪酸,所以腫瘤患者在購買時要看清楚配料表。能喝,但不宜空腹飲用。
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