經前症候群& 經前不悅症 | 水果好營養
2022年10月29日—經前症候群&經前不悅症·1.對平時的活動興趣降低,如朋友或嗜好·2.主觀感受到精神難以集中·3.昏睡(lethargy)、容易疲憊或沒有活力·4.顯著的胃口改變、 ...
文/郭彥麟醫師 台南心寬診所 [1]
古希臘的Hippocrates認為,殘留的經血或激躁的血液(agitated blood)為了從子宮中逃脫,造成許多精神或行為上的症狀。歇斯底里(Hysteria)一詞,其實就是從子宮的希臘文(Hystera)變化而來。古希臘人相信,子宮會在人體內遊蕩,尋找胎兒,也因此導致精神疾病的產生,而一旦月經來潮,症狀便會自然消退。
如今我們知道,是動情激素(estrogen)與黃體素(progesterone)的變化造成了月經週期,而月經之前也的確伴隨了許多身心理的變化。
根據統計,大約90%生育年齡的女性,在月經前至少會有一項生理或心理上的症狀。經前症候群(premenstrual syndrome, PMS)就是指這些預示月經來潮,且隨月經而逝的各種身心症狀。
根據美國婦產科學會(ACOG)為PMS制定的診斷準則,這些症狀包含:憂鬱,暴怒(angry outburst),焦慮,易怒,恍惚(confusion),社交退縮,乳房脹痛,腹脹,頭痛,四肢腫脹。
PMS的病人中,有一群的症狀更為嚴重,且以精神層面為主,特別稱之為經前不悅症(premenstrual dysphoric disorder, PMDD)。
美國精神醫學會(APA)制定的PMDD的診斷準則如下:
I. 過去一年的大部分(most)月經週期中,在月經前一週內出現以下五種以上的症狀(至少有一種屬於類別A),月經來潮幾天內症狀開始消退,且在一週後完全消失
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