【吃不胖真好】可以吃很飽的減醣瘦身料理 | 水果好營養
今天這道-[蒜炒櫛瓜雞腿肉].其中有醣的部分-是黃椒跟櫛瓜,但含量都是非常低喔❗.另外灑一點檸檬汁做提味,只要10c.c.就好❗.避免太多的果糖.
今天這道-[蒜炒櫛瓜雞腿肉]. 其中有醣的部分-是黃椒跟櫛瓜,但含量都是非常低喔 ❗. 另外灑一點檸檬汁做提味,只要10c.c.就好 ❗. 避免太多的果糖 .最適合女性補鐵補鈣食材:櫛瓜這樣煮提高營養吸收 | 水果好營養
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