檸檬水的正確泡法~ 99%的人都錯! 歡迎分享 | 水果好營養
檸檬水有美容養顏的功效,有許多的民眾都會透過飲用檸檬水的方式來調理體質,更有許多的知名女星公開表示,自己維持美麗的秘訣就是每天飲用檸檬水。但喝檸檬水也有些事項需要大家重視起來,怎麼自製、飲用才能達到最好的效果?
常喝檸檬水能減少黑斑、雀斑發生的機率,讓肌膚美白。它還有補鈣、減肥的作用。更重要的是,檸檬是一個用來殺死癌細胞的神奇產品,它比化療強一萬倍。
檸檬水並不產生像化療一樣的毒副作用,但它對囊腫及腫瘤產生影響。這種植物被證明能夠補救所有類型的癌症,比世界上通常應用在化療方面的化療藥物阿黴素產品好一萬倍,它減慢癌細胞的生長。
更令人吃驚的是,用檸檬提取物這種類型的治療,只會破壞惡性腫瘤細胞,並不影響健康的細胞!
有空就自己弄點檸檬水來喝喝,一顆檸檬大約要加一千西西或二千西西的水,依個人喜好的酸度,自己調配,能不加糖就不要加糖,養生又美容!不過,並不是每個人都懂如何正確的自製檸檬水。正確的做法如下:
1、將檸檬用硬毛刷徹底洗淨,放進冰箱冷凍2小時; 2、取出後切片(每個檸檬切15~20片),放入密閉的容器中; 3、放入蜂蜜,加入涼開水淹沒檸檬片,蓋好容器,置於冰箱中冷藏; 4、轉天取出2片用溫開水沖泡即可。
這樣做,才能把檸檬中豐富的維生素C激發出來。
如果要加點蜂蜜製成蜂蜜檸檬水的話味道也非常可口。正確的做法是:
1、檸檬用水打濕,表面抹上一層食鹽,輕輕摩擦片刻,用水沖洗乾淨,並切去檸檬兩頭。 2、檸檬切成兩半,再切成薄片,以一層檸檬,一層蜂蜜的方式放入乾淨的玻璃瓶或者是密封瓶中。 3、擰緊瓶蓋,放入冰箱中冷藏5-7天即可沖調。(早上或者是下午3-4點皮膚缺水時飲用效果最好)
小貼士:
1、用食鹽摩擦檸檬表面有除菌的功效。切檸檬的時候捏住兩邊,這樣就切出來的檸檬片比較完整,檸檬汁也不會濺出...
檸檬水的正確泡法~ 99%的人都錯! 歡迎分享 | 水果好營養
喝錯反而會更胖!營養師分享正確「消水腫檸檬水」作法 | 水果好營養
檸檬水的正確泡法!泡對了,效果才看的到;泡錯了,喝再多都 ... | 水果好營養
今天喝檸檬水了嗎?原來正確泡法是這樣 | 水果好營養
檸檬水怎麼泡最好?醫曝「黃金比例」4招教你調太濃沒比較健康 | 水果好營養
清腸大掃除!熱檸檬水削綠皮,護肝不傷胃的正確做法 | 水果好營養
檸檬水怎麼泡才正確?檸檬水泡錯了喝再多也沒用 ... | 水果好營養
檸檬水正確DIY 養生護肝不傷胃 | 水果好營養
檸檬水,您喝對了嗎?這樣泡才健康,而且不容易有苦味! | 水果好營養
網路瘋傳喝檸檬水的6大好處?!檸檬水怎麼喝?不宜久放、帶皮 ... | 水果好營養
檸檬柑棕櫚烯酸(16:1)含量多少?
檸檬柑俗稱:三寶柑,甜檸檬,棕櫚烯酸(16:1)有多少呢?本篇為大家整理檸檬柑脂肪酸組成資訊:樣品名稱:檸檬柑俗名:三寶柑,...
檸檬柑維生素B2含量多少?
檸檬柑俗稱:三寶柑,甜檸檬,維生素B2有多少呢?本篇為大家整理檸檬柑維生素B群&C資訊:樣品名稱:檸檬柑俗名:三寶柑,甜檸...
檸檬柑脂肪酸M總量含量多少?
檸檬柑俗稱:三寶柑,甜檸檬,脂肪酸M總量有多少呢?本篇為大家整理檸檬柑脂肪酸組成資訊:樣品名稱:檸檬柑俗名:三寶柑,甜...
檸檬汁(綠皮)硬脂酸(18:0)含量多少?
檸檬汁(綠皮)俗稱:,硬脂酸(18:0)有多少呢?本篇為大家整理檸檬汁(綠皮)脂肪酸組成資訊:樣品名稱:檸檬汁(綠皮)俗名:樣品...
檸檬柑修正熱量含量多少?
檸檬柑俗稱:三寶柑,甜檸檬,修正熱量有多少呢?本篇為大家整理檸檬柑一般成分資訊:樣品名稱:檸檬柑俗名:三寶柑,甜檸檬樣...
檸檬柑麩胺酸(Glu)含量多少?
檸檬柑俗稱:三寶柑,甜檸檬,麩胺酸(Glu)有多少呢?本篇為大家整理檸檬柑胺基酸組成資訊:樣品名稱:檸檬柑俗名:三寶柑,甜...
檸檬柑β-胡蘿蔔素含量多少?
檸檬柑俗稱:三寶柑,甜檸檬,β-胡蘿蔔素有多少呢?本篇為大家整理檸檬柑維生素A資訊:樣品名稱:檸檬柑俗名:三寶柑,甜檸檬...
檸檬柑山酸(22:0)含量多少?
檸檬柑俗稱:三寶柑,甜檸檬,山酸(22:0)有多少呢?本篇為大家整理檸檬柑脂肪酸組成資訊:樣品名稱:檸檬柑俗名:三寶柑,甜檸...
檸檬汁(綠皮)甘胺酸(Gly)含量多少?
檸檬汁(綠皮)俗稱:,甘胺酸(Gly)有多少呢?本篇為大家整理檸檬汁(綠皮)胺基酸組成資訊:樣品名稱:檸檬汁(綠皮)俗名:樣品...
檸檬汁(綠皮)維生素D總量(ug)含量多少?
檸檬汁(綠皮)俗稱:,維生素D總量(ug)有多少呢?本篇為大家整理檸檬汁(綠皮)維生素D資訊:樣品名稱:檸檬汁(綠皮)俗名:樣品...
檸檬柑維生素B12含量多少?
檸檬柑俗稱:三寶柑,甜檸檬,維生素B12有多少呢?本篇為大家整理檸檬柑維生素B群&C資訊:樣品名稱:檸檬柑俗名:三寶柑,甜檸...
檸檬汁平均值白胺酸(Leu)含量多少?
檸檬汁平均值俗稱:,白胺酸(Leu)有多少呢?本篇為大家整理檸檬汁平均值胺基酸組成資訊:樣品名稱:檸檬汁平均值俗名:樣品...
檸檬蔗糖含量多少?
檸檬俗稱:,蔗糖有多少呢?本篇為大家整理檸檬糖質分析資訊:樣品名稱:檸檬俗名:樣品英文名稱:Lemon內容物描述:生鮮,去...
檸檬汁平均值視網醇含量多少?
檸檬汁平均值俗稱:,視網醇有多少呢?本篇為大家整理檸檬汁平均值維生素A資訊:樣品名稱:檸檬汁平均值俗名:樣品英文名稱...
檸檬汁平均值丙胺酸(Ala)含量多少?
檸檬汁平均值俗稱:,丙胺酸(Ala)有多少呢?本篇為大家整理檸檬汁平均值胺基酸組成資訊:樣品名稱:檸檬汁平均值俗名:樣品...