素顏透亮保養日常終結問題皮膚的保養品,亞麻仁油 | 水果好營養
2020年10月8日—脂肪酸在體內的作用機轉·異位性皮膚炎(蕁麻疹、酒糟)·皮膚炎(青春痘)·角質代謝異常(糙皮)·皮膚乾燥乾癬,牛皮癬濕疹,汗泡疹·無汗症、無毛症.
真的不需要保養品嗎?其實保養皮膚只需要確實做好以下3 點,就可以了
清潔用品的選擇及方法 可以使用少量的油品做保溼屏障 防曬1.洗臉產品
不要想魚與熊掌都得,洗臉就是要清潔,透過洗臉的過程,有些添加的護膚成分的洗臉產品,並不會留在臉上發揮功效。因為廠商用附屬添加的成分宣傳,誤導消費者 , 強調高保溼、美白淡斑、治療表春痘、或純植物配方等、或昂貴的護膚成分都是常見的宣傳模式。
如果使用洗面乳,盡量打起泡沬來洗臉, 不要直接把洗面乳塗在臉上來洗臉,因為大部分的洗面乳的介面活性劑,會傷害皮膚屏障,尤其當你皮膚脆弱沒有防禦力時,那只會雪加霜,尤其含有SLS的產品。甚選清潔用品的介面活性劑及無香味成份單純的,防腐成份其實也是一個重要選擇方向,但又不能不添加,但這裡不多著墨了,之後會另寫關於介面活性劑及防腐劑這類的文章。
如果不知如何選擇介面活性劑的洗臉產品話, 這裡直接建議使用手工皂,液態的固體的都可以, 比較推薦洗臉用液態皂,再利用慕絲瓶起泡,會比較方便洗.不然就用固體皂利用起泡網來起泡來洗。固體皂的缺點是洗到後面肥皂會比較容易軟爛(尤是純橄欖皂),手工皂的通病 ; 液態的缺點不能久放,也必需看有沒有加添天然的抗菌成份,以免微生物增生細菌。但也是要盡快用完,看個人的使用清潔用品的習慣如何。
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