哪些食物含維生素K 有助於對抗COVID | 水果好營養
2022年1月25日—維生素K2因其在骨骼和心臟健康中的作用而廣為人知,它存在於草飼(grassfed)動物產品如肉類、雞蛋、肝臟,奶製品,以及發酵食品,包括酸菜、某些奶酪和 ...
【大紀元2022年01月24日訊】(Joseph Mercola撰文/大紀元記者張玉編譯)營養缺乏會嚴重影響您的健康,還會有在不慎感染了COVID-19等病毒時出現重症的風險。維生素K[1]是一種脂溶性維生素,因其在凝血機制中的作用而聞名,已發現菠菜、雞蛋和一些奶酪等食品中富含維生素K。維生素K還被列為最新的有潛在的對抗COVID-19的作用的維生素之一,COVID-19可能會導致肺部的血栓[2]形成彈性纖維蛋白降解(degradation of elastic fibers)。
無論是血栓[3]形成(thromboembolism)阻塞血管,還是凝血病(coagulopathy),也就是血液的凝血功能受損難以凝血,都普遍存在於重症的COVID-19病例中,並降低重症病患的存活率。否則感染者往往只出現輕症或沒有症狀。
荷蘭研究人員在一項即將發表的研究中表明:「凝血機制是促進血凝和抗血凝之間的一種複雜平衡,維生素K[4]在其中發揮著眾所周知的作用。」這使得他們聯想,重症COVID-19患者的維生素K水平可能較低。
維生素K水平低 與重症COVID-19和治療效果不良有關為了驗證他們的假說,研究人員對荷蘭奈梅亨(Nijmegen)卡尼修斯‧威廉敏納(Canisius Wilhelmina)醫院收治的123名COVID-19患者,以及184名對照組的患者進行了檢測,檢測維生素K的水平和彈性蛋白的降解狀況。
維生素K水平的測定,是通過檢測與維生素K水平成反比的去磷酸化非羧化基質Gla蛋白(dp-ucMGP)的量來評估。彈性蛋白的降解程度,是通過測定肌腱中的一種胺基酸鎖鏈素(desmosine)的量來完成,這種胺基酸是彈性蛋白中的一種成分。
結果顯示,與病症較輕的患者相比,預後療效不良的COVID-19患者的dp-ucMGP水平明顯要高,這表明維生素K水平較低。與無症狀的對照組相比,COVID-19患者的Dp-ucMGP也顯著升高,並且dp-ucMGP和鎖鏈素水平呈顯著相關。據研究人員稱:
「COVID...
20種富含維生素K的食物 | 水果好營養
你聽過「維生素K」嗎?恐是骨骼鈣化的兇手!這3類食物就能 ... | 水果好營養
保骨不能光補鈣!還要多吃這類食物,同時可降63%罹癌率 | 水果好營養
哪些食物含維生素K 有助於對抗COVID | 水果好營養
維他命K2是什麽?一分鐘搞懂維生素K食物及功效懶人包 | 水果好營養
維他命K天然食物有哪些?食用劑量及功效副作用揭密 | 水果好營養
維生素K2是什麼?5分鐘了解功效、食物排行與副作用 | 水果好營養
維生素K降低中風率、預防骨質疏鬆該從哪裡補充? | 水果好營養
蘋果平均值(青皮)維生素K2(MK-4)含量多少?
蘋果平均值(青皮)俗稱:柰,林檎,沙果,海棠,花紅,檳子,維生素K2(MK-4)有多少呢?本篇為大家整理蘋果平均值(青皮)維生素K資訊...
無花果維生素K1含量多少?
無花果俗稱:,維生素K1有多少呢?本篇為大家整理無花果維生素K資訊:樣品名稱:無花果俗名:樣品英文名稱:Fig內容物描述:...
李子平均值(紅皮黃肉)維生素K2(MK-7)含量多少?
李子平均值(紅皮黃肉)俗稱:李子,維生素K2(MK-7)有多少呢?本篇為大家整理李子平均值(紅皮黃肉)維生素K資訊:樣品名稱:李...
狀元瓜維生素K1含量多少?
狀元瓜俗稱:甜瓜,甘瓜,果瓜,香瓜,梨仔瓜,澎湖瓜,洋香瓜,維生素K1有多少呢?本篇為大家整理狀元瓜維生素K資訊:樣品名稱:...
嘉玉甜瓜維生素K2(MK-7)含量多少?
嘉玉甜瓜俗稱:甜瓜,甘瓜,果瓜,香瓜,梨仔瓜,澎湖瓜,維生素K2(MK-7)有多少呢?本篇為大家整理嘉玉甜瓜維生素K資訊:樣品名稱...
柳橙維生素K2(MK-7)含量多少?
柳橙俗稱:甜橙,柳橙,柳丁,印子柑,廣柑,維生素K2(MK-7)有多少呢?本篇為大家整理柳橙維生素K資訊:樣品名稱:柳橙俗名:甜...
白櫻桃維生素K2(MK-4)含量多少?
白櫻桃俗稱:中國櫻桃又稱鶯桃,荊桃,維生素K2(MK-4)有多少呢?本篇為大家整理白櫻桃維生素K資訊:樣品名稱:白櫻桃俗名:中...
紅龍果(紅肉)維生素K2(MK-7)含量多少?
紅龍果(紅肉)俗稱:火龍果,仙蜜果,維生素K2(MK-7)有多少呢?本篇為大家整理紅龍果(紅肉)維生素K資訊:樣品名稱:紅龍果(紅...
甜橙平均值(普遍系)維生素K2(MK-4)含量多少?
甜橙平均值(普遍系)俗稱:甜橙,柳橙,柳丁,印子柑,廣柑,維生素K2(MK-4)有多少呢?本篇為大家整理甜橙平均值(普遍系)維生素K...
桑葚維生素K2(MK-4)含量多少?
桑葚俗稱:桑果,桑葚兒,維生素K2(MK-4)有多少呢?本篇為大家整理桑葚維生素K資訊:樣品名稱:桑葚俗名:桑果,桑葚兒樣品英...
翡翠李維生素K2(MK-7)含量多少?
翡翠李俗稱:李子,維生素K2(MK-7)有多少呢?本篇為大家整理翡翠李維生素K資訊:樣品名稱:翡翠李俗名:李子樣品英文名稱:P...
澳洲甜橙(進口)維生素K2(MK-7)含量多少?
澳洲甜橙(進口)俗稱:甜橙,柳橙,柳丁,印子柑,廣柑,維生素K2(MK-7)有多少呢?本篇為大家整理澳洲甜橙(進口)維生素K資訊:樣...
金冠蘋果維生素K2(MK-4)含量多少?
金冠蘋果俗稱:柰,林檎,沙果,海棠,花紅,檳子(黃元帥),維生素K2(MK-4)有多少呢?本篇為大家整理金冠蘋果維生素K資訊:樣品名...
西洋梨平均值維生素K2(MK-4)含量多少?
西洋梨平均值俗稱:梨子,水梨,山褵,快果,果宗,維生素K2(MK-4)有多少呢?本篇為大家整理西洋梨平均值維生素K資訊:樣品名稱...
楊桃(4月取樣)維生素K2(MK-7)含量多少?
楊桃(4月取樣)俗稱:羊桃,洋桃,陽桃,五稜子,五斂子,維生素K2(MK-7)有多少呢?本篇為大家整理楊桃(4月取樣)維生素K資訊:樣...