便祕吃香蕉、蘋果助排便?營養師:這些眉角要注意 | 水果好營養
![便祕吃香蕉、蘋果助排便?營養師:這些眉角要注意](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
2019年3月24日—便祕是現代人常見的困擾,由於生活忙碌,往往無法均衡攝取營養,而為了對抗便祕,許多人會將香蕉、蘋果當作通便萬靈丹,但為什麼有些人不吃還好, ...
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