吃 紅 柿 | 水果好營養
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2022年4月8日—柿子營養豐富,具有高含量的維生素A及C,可有效預防乾眼症,延緩皮膚老化。此外,柿子不僅可以生吃還能曬乾製成可口的柿餅,作為年節送禮的選擇之一。,2020年11月15日—不能跟以下食物一起吃·螃蟹、章魚:部份海鮮與柿子都屬寒性食物,同時食用會刺激胃部、出現腹痛的情況。·鵝肉:鵝肉的高蛋白與柿子中的鞣酸混合會形成鞣 ...,不過,要注意的是,柿子含有單寧酸,如果空腹吃柿子,容易與胃酸凝結成塊,影響消化,對健康不利;且單寧酸易與鐵結合,會妨礙人體對鐵質的吸收,缺鐵性貧血患者應少吃 ...,2022年9月6日—柿子不...
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