吃香蕉胃脹氣 | 水果好營養
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2020年12月11日—美國《健康熱線》營養師指出,香蕉已被用來幫助減輕兒童的腹瀉和便秘,但是,有些人吃香蕉會腹脹,原因是香蕉富含山梨糖醇和可溶性纖維,在消化過程中,腸 ...,2019年10月14日—確實有些水果比較容易導致發炎,像是蘋果、香蕉、葡萄、無花果的糖,這些含糖量比較高的水果,可能比較不容易被腸胃充分吸收,所以才會引起炎症。因此她 ...,2019年4月1日—但香蕉含有膳食纖維等物質,食用香蕉後會降低胃排空,產生飽足感及胃脹,此外,香蕉雖然比起其他水果糖度及酸度較低,但部分香蕉或過度成熟香蕉的甜度較高 ...,5天前—什...
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