含銅高的水果 | 水果好營養
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以下是8種含銅高的食物:.肝臟;牡蠣;螺旋藻;香菇;堅果和種子;龍蝦;綠葉蔬菜;黑巧克力.1.肝臟.,含铜的食物和水果有:动物肝、肾、心、牡蛎、鱼类、瘦肉、豆类、芝麻、大白菜、萝卜苗、虾、牡蛎、海蛰、蛋黄、葡萄、西红柿、猕猴桃、桑葚、香蕉和果仁等。...以每100克的 ...,2021年5月29日—鳄梨在含铜量高的水果中名列前茅(其他富含铜的水果包括榴莲、番石榴、石榴和芒果),一个鳄梨的铜含量为42%DV。鳄梨含有大量不饱和脂肪和纤维,营养丰富 ...,,,,,2016年10月27日—含銅的水果有石榴、鴨梨、柚子、荔枝等。...可以說楊桃是所有水果...
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