快速降血壓的方法 | 水果好營養
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2007年6月1日—1.搭車通勤的上班族,提早一站下車;·2.開車出門的,把車停遠一點;·3.逼自己外出吃午餐,然後到附近公園快步走兩圈;·4.晚上倒垃圾趁機在社區晃晃 ...,https://i.ytimg.com/vi//hqdefault.jpg,2019年3月1日—曲池穴是降血壓的常用穴位。(視頻截圖)·按摩湧泉穴可以幫助降低血壓,泡腳也有保健效果。(視頻截圖)·將耳尖向下拉,可以看到耳背上有一條凹溝,就是 ...,2013年12月15日—當血壓突然升高卻又忘了帶降壓藥或服用原來的降壓藥療效不佳時,可迅速按捏手掌心。先從右手開始,用左手拇指用力按壓右手掌心,並從掌心...
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