火龍果一個卡路里 | 水果好營養
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2021年10月14日—紅肉白肉火龍果營養比一比·熱量:紅肉50大卡;白肉51大卡。·蛋白質:紅肉1.1公克;白肉0.9公克。·鐵:紅肉0.8毫克;白肉0.4毫克。,2021年10月30日—火龍果也很適合當減重時期的點心,李婉萍說明,無論紅肉或白肉的火龍果,每百克熱量約50大卡,一顆火龍果通常300公克,吃完一顆有飽足感的熱量大約150大卡 ...,2021年6月24日—火龍果的好處雖然這麼多,但它屬於涼性水果,女生經期時不宜食用,媽媽們在哺乳時也要少吃,避免小朋友拉肚子。即使一顆300公克的火龍果熱量僅150大卡,但 ...,2022年9月24日—火龍果的熱量低,是...
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