無花果 乾 營養價值 | 水果好營養
2022年1月20日—其實每100公克的無花果就含有高達360毫克的鈣質與高達13克的膳食纖維,除此之外,果實更含有生物鹼、單寧、糖苷、類黃酮、碳水化合物與多酚等營養素。,2019年9月2日—營養成分,新鮮無花果(100公克),乾燥無花果(100公克);卡路里(大卡),43,209;蛋白質(公克),1.9,3.3;脂肪(公克),0.3,1.5;碳水化合物( ...,2019年10月23日—營養價值.以營養的角度來看這個果實的果乾,其膳食纖維含量還頗豐富,每100公克有13.3公克,同時也含有銅、錳、鎂、鉀、鈣與維生素等營養素;值得 ...,,無花果乾蘊含多種抗氧化物,包括花青...
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無花果γ-生育酚含量多少?
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無花果α-生育酚含量多少?
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無花果菸鹼素含量多少?
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