無花果乾功效 | 水果好營養
,2019年9月2日—無花果中的果膠,屬於水溶性膳食纖維的一種能吸住腸道中的有害物質,再加上含有多種脂類,潤腸的功效很強大,有助於腸胃蠕動、促進排便、預防痔瘡, ...,其他健康食材☀預防癌症飲食☀無花果當中含大量的醣類、維生素、胺基酸、檸檬酸、礦物質硒、膳食纖維等,具有抗發炎、消水腫、促進消化、抗癌、降血壓及降血糖、潤腸通 ...,無花果營養豐富,無花果功效包括促進消化、控制血糖、減低患上心臟病的風險。除了吃新鮮無花果外,也有不少人會選購無花果乾來當小食或煲湯。吃無花果有甚麼好處和禁忌 ...,2011年10月24日—(1...
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