白蘿蔔纖維 | 水果好營養
2019年5月10日—白蘿蔔含有豐富的維生素C、膳食纖維以及微量元素鋅,經常食用能進消化和提高免疫力,甚至有助於可預防大腸癌,好處多多。雖然白蘿蔔有益健康,不過 ...,程涵宇營養師表示,根據台灣食品成分資料庫2017年版資料顯示,每100公克的白蘿蔔,熱量為16大卡、水分95.2公克、膳食纖維含量1.1公克。且同時含有鉀含量125毫克、鈉含量46 ...,2022年4月11日—高敏敏進一步說,白蘿蔔除了熱量低外,營養更是豐富,以100g的營養價值來說,維生素C13.9mg、葉酸16.2µg、鉀125mg、膳食纖維1.1g以及生物活性物質等。,10.白蘿蔔:白蘿蔔的纖...
白蘿蔔很營養但跟4種食物一起吃等於浪費了 | 水果好營養
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白油桃β-胡蘿蔔素含量多少?
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嘉寶瓜熱量含量多少?
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太陽洋香瓜β-胡蘿蔔素含量多少?
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皇宮西瓜β-胡蘿蔔素含量多少?
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龍眼β-胡蘿蔔素含量多少?
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楊桃(11月取樣)癸酸(10:0)含量多少?
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大雪梨視網醇含量多少?
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