紅肉李營養 | 水果好營養
2022年3月29日—李子小小一顆,營養成分完全不輸其他水果,所含的豐富膳食纖維、維生素A、C、β-胡蘿蔔素,對於眼睛、腸胃、心血管的日常保健皆有幫助。,2020年4月28日—李子營養成分大盤點...李子當中富含維生素B1、B2、菸鹼酸、B6,可以協助醣類和脂肪的代謝,並能降低血液中膽固醇的含量,防止發炎等。花青素是很強的抗 ...,2022年5月20日—李子營養熱量解析;熱量(kcal),45,37,45,58;粗蛋白(g),0.7,0.6,0.7,0.8 ...,2015年6月24日—李果含豐富醣類、維它命B、C、鈣、鈉等,而紅肉李裡面富含的花青素及纖維質,存在紅紫色的蔬果當中,除...
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當季水果– 盛夏紅得發紫的紅肉李! | 水果好營養
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紅肉李屬於鹼性水果,含豐富的花青素、醣類、維它命B .C.鈣 | 水果好營養
這果子強效抗氧化、促代謝,專家提醒2種人別多吃 | 水果好營養
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