紅蘿蔔維生素a | 水果好營養
2019年3月4日—胡蘿蔔富含β-胡蘿蔔素,半杯生胡蘿蔔含有459微克維生素A和184%的維生素A。胡蘿蔔每份只有26卡路里,可以製作清淡健康的零食,特別是與鷹嘴豆泥或酪梨醬 ...,2021年10月15日—而根據衛福部食藥署的食品營養成分資料庫,每100g紅蘿蔔含有0.04mg的維生素B1及B2、5.4mg的維生素C、5.4mg的維生素C、16.5ug的葉酸、0.42mg的維生素E、 ...,其有含量很高的纖維素及硒元素,並富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、維他命、維他命B1、維他命B2、維他命B6、維他命C、胡蘿蔔素等,同時也含有鈣、磷、鐵、鉀、鈉、菸鹼酸及 ...,國人不僅蔬...
維生素A誰最多?胡蘿蔔才第四狂吃根本不夠 | 水果好營養
紅蘿蔔吃多會維生素A中毒是迷思!看「葉梗」挑選1重點營養 ... | 水果好營養
胡蘿蔔的營養成分 | 水果好營養
驚!只吃紅蘿蔔沒用逾5成國人維生素A缺乏 | 水果好營養
吃紅蘿蔔顧眼睛!β | 水果好營養
胡蘿蔔吃多會「維生素A中毒」?另有主因!營養師曝缺維生素 ... | 水果好營養
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【食得健康】吃太多紅蘿蔔會維他命A中毒?建議成人每日攝取 ... | 水果好營養
胡蘿蔔吃太多皮膚變黃?營養師曝:吃這量就沒問題 | 水果好營養
吃紅蘿蔔攝取維生素A夠嗎?孕婦必看服用注意事項 | 水果好營養
泰國芭樂α-胡蘿蔔素含量多少?
泰國芭樂俗稱:番石榴,芭樂,拔仔,扒仔,朳仔,那拔仔,藍拔,α-胡蘿蔔素有多少呢?本篇為大家整理泰國芭樂維生素A資訊:樣品名...
玫瑰桃棕櫚酸(16:0)含量多少?
玫瑰桃俗稱:桃子,脆桃,甜桃,棕櫚酸(16:0)有多少呢?本篇為大家整理玫瑰桃脂肪酸組成資訊:樣品名稱:玫瑰桃俗名:桃子,脆...
芒果平均值(西洋種)棕櫚酸(16:0)含量多少?
芒果平均值(西洋種)俗稱:檬果,檨仔,菴羅果,棕櫚酸(16:0)有多少呢?本篇為大家整理芒果平均值(西洋種)脂肪酸組成資訊:樣品...
玉荷苞荔枝視網醇當量(RE)含量多少?
玉荷苞荔枝俗稱:丹荔,荔錦,麗枝,離枝,視網醇當量(RE)有多少呢?本篇為大家整理玉荷苞荔枝維生素A資訊:樣品名稱:玉荷苞荔...
高牆桶柑棕櫚酸(16:0)含量多少?
高牆桶柑俗稱:年柑,草山柑,焦柑,蜜桶,漳柑,草山桔(桶柑),棕櫚酸(16:0)有多少呢?本篇為大家整理高牆桶柑脂肪酸組成資訊:...
蜜棗李(進口)棕櫚酸(16:0)含量多少?
蜜棗李(進口)俗稱:李子,棕櫚酸(16:0)有多少呢?本篇為大家整理蜜棗李(進口)脂肪酸組成資訊:樣品名稱:蜜棗李(進口)俗名:...
圓果金柑汁(綠皮)棕櫚酸(16:0)含量多少?
圓果金柑汁(綠皮)俗稱:金桔,金橘,桔子,棕櫚酸(16:0)有多少呢?本篇為大家整理圓果金柑汁(綠皮)脂肪酸組成資訊:樣品名稱:...
美國黑葡萄(含皮)棕櫚酸(16:0)含量多少?
美國黑葡萄(含皮)俗稱:蒲桃,蒲萄,草龍珠,蒲陶,葡桃,棕櫚酸(16:0)有多少呢?本篇為大家整理美國黑葡萄(含皮)脂肪酸組成資訊...
紅龍果(白肉)棕櫚酸(16:0)含量多少?
紅龍果(白肉)俗稱:火龍果,仙蜜果,棕櫚酸(16:0)有多少呢?本篇為大家整理紅龍果(白肉)脂肪酸組成資訊:樣品名稱:紅龍果(白...
萊姆汁棕櫚酸(16:0)含量多少?
萊姆汁俗稱:無子檸檬,棕櫚酸(16:0)有多少呢?本篇為大家整理萊姆汁脂肪酸組成資訊:樣品名稱:萊姆汁俗名:無子檸檬樣品英...
西洋梨平均值十五酸(15:0)含量多少?
西洋梨平均值俗稱:梨子,水梨,山褵,快果,果宗,十五酸(15:0)有多少呢?本篇為大家整理西洋梨平均值脂肪酸組成資訊:樣品名稱...
秋香洋香瓜棕櫚酸(16:0)含量多少?
秋香洋香瓜俗稱:甜瓜,甘瓜,果瓜,香瓜,梨仔瓜,澎湖瓜,洋香瓜,網仔瓜,哈蜜瓜,棕櫚酸(16:0)有多少呢?本篇為大家整理秋香洋香...
酪梨(室溫存放3天)棕櫚酸(16:0)含量多少?
酪梨(室溫存放3天)俗稱:牛油果(梨),黃油果(梨),油梨,鰐(鱷)梨,幸福果,樂天果,棕櫚酸(16:0)有多少呢?本篇為大家整理酪梨(...
脆桃平均值棕櫚酸(16:0)含量多少?
脆桃平均值俗稱:桃子,甜桃,棕櫚酸(16:0)有多少呢?本篇為大家整理脆桃平均值脂肪酸組成資訊:樣品名稱:脆桃平均值俗名:...
金香葡萄(含皮)棕櫚酸(16:0)含量多少?
金香葡萄(含皮)俗稱:蒲桃,蒲萄,草龍珠,蒲陶,葡桃,棕櫚酸(16:0)有多少呢?本篇為大家整理金香葡萄(含皮)脂肪酸組成資訊:樣...