維他命b作用 | 水果好營養
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,2019年8月1日—維生素B群包括B1、B2、B6、B12、葉酸、泛酸、菸鹼酸等,是維持細胞生化作用重要的輔助酵素,功能包含代謝、造血、保護神經、解毒、提高免疫,可預防 ...,2022年9月7日—B群副作用有哪些?·維生素B6可能帶來周邊神經病變,使手臂和腿部的感覺麻木。·過量葉酸可能使神經系統損傷,甚至降低免疫力。孕婦若攝取過多葉酸可能 ...,它們有助調節新陳代謝、維持皮膚及肌肉的健康,增進免疫系統和神經系統的功能,從而促進細胞的生長和分裂(包括促進紅血球的產生,從而預防貧血的出現),其中維生素B1、B6 ...,2022年9月20日—維...
維他命B群 | 水果好營養
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