膳食纖維水果 | 水果好營養
2021年9月29日—營養師吳映澄在臉書粉專「吳映澄營養師食驗室」發文指出,以每100g可食部分蔬果之膳食纖維含量,其中常見的高纖水果膳食纖維最高前三名分別是,百香果纖維 ...,11種低醣高纖維水果·1.莓果·2.奇異果·3.西瓜·4.蘋果·5.木瓜·6.檸檬·7.葡萄柚·8.巴西莓.,2022年6月27日—1份水果的膳食纖維質以百香果最多,3顆就有7.4克,是香蕉的7倍;其次是紅心與泰國芭樂及小番茄,每份分別含膳食纖維5.9、4.8及3.3克;其他則依序是香吉士 ...,2022年2月28日—營養師公開「高纖水果排行」第一名超意外·1、黑棗10.8g·2、仙桃6.1g·3、百香果5....
健康網》高纖蔬果比一比! 這款水果纖維竟是香蕉3倍 | 水果好營養
11種高纖維質水果減肥解便秘還能讓私密處變香香 | 水果好營養
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富含膳食纖維的食物有哪些? | 水果好營養
土芒果菸鹼素含量多少?
土芒果俗稱:檬果,檨仔,菴羅果(柴檨,土檨仔),菸鹼素有多少呢?本篇為大家整理土芒果維生素B群&C資訊:樣品名稱:土芒果俗名...
龍眼乾膳食纖維含量多少?
龍眼乾俗稱:桂圓乾,龍目乾,圓眼乾,膳食纖維有多少呢?本篇為大家整理龍眼乾一般成分資訊:樣品名稱:龍眼乾俗名:桂圓乾,...
梨山蜜梨膳食纖維含量多少?
梨山蜜梨俗稱:梨子,水梨,山褵,快果,果宗,膳食纖維有多少呢?本篇為大家整理梨山蜜梨一般成分資訊:樣品名稱:梨山蜜梨俗名...
蛋黃果膳食纖維含量多少?
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黑珍珠蓮霧膳食纖維含量多少?
黑珍珠蓮霧俗稱:璉霧,輦霧,爪哇蒲桃,膳食纖維有多少呢?本篇為大家整理黑珍珠蓮霧一般成分資訊:樣品名稱:黑珍珠蓮霧俗名...
北蕉(0天,綠皮)膳食纖維含量多少?
北蕉(0天,綠皮)俗稱:香蕉,芎蕉,弓蕉,甘蕉,膳食纖維有多少呢?本篇為大家整理北蕉(0天,綠皮)一般成分資訊:樣品名稱:北蕉(...
富士蘋果脂肪酸S總量含量多少?
富士蘋果俗稱:柰,林檎,沙果,海棠,花紅,檳子,脂肪酸S總量有多少呢?本篇為大家整理富士蘋果脂肪酸組成資訊:樣品名稱:富士...
北蕉(3天)膳食纖維含量多少?
北蕉(3天)俗稱:香蕉,芎蕉,弓蕉,甘蕉,膳食纖維有多少呢?本篇為大家整理北蕉(3天)一般成分資訊:樣品名稱:北蕉(3天)俗名:...
可可椰子汁(屏東)膳食纖維含量多少?
可可椰子汁(屏東)俗稱:椰子汁,越王頭汁,膳食纖維有多少呢?本篇為大家整理可可椰子汁(屏東)一般成分資訊:樣品名稱:可可...
紅龍果(紅肉)膳食纖維含量多少?
紅龍果(紅肉)俗稱:火龍果,仙蜜果,膳食纖維有多少呢?本篇為大家整理紅龍果(紅肉)一般成分資訊:樣品名稱:紅龍果(紅肉)俗...
鶯哥桃膳食纖維含量多少?
鶯哥桃俗稱:桃子,脆桃,甜桃,膳食纖維有多少呢?本篇為大家整理鶯哥桃一般成分資訊:樣品名稱:鶯哥桃俗名:桃子,脆桃,甜桃...
大雪梨膳食纖維含量多少?
大雪梨俗稱:梨子,水梨,山褵,快果,果宗,膳食纖維有多少呢?本篇為大家整理大雪梨一般成分資訊:樣品名稱:大雪梨俗名:梨子...
太陽洋香瓜β-胡蘿蔔素含量多少?
太陽洋香瓜俗稱:甜瓜,甘瓜,果瓜,香瓜,梨仔瓜,澎湖瓜,洋香瓜,β-胡蘿蔔素有多少呢?本篇為大家整理太陽洋香瓜維生素A資訊:...
豐水梨乳糖含量多少?
豐水梨俗稱:梨子,水梨,山褵,快果,果宗,乳糖有多少呢?本篇為大家整理豐水梨糖質分析資訊:樣品名稱:豐水梨俗名:梨子,水...
青木瓜膳食纖維含量多少?
青木瓜俗稱:青番木瓜,青番瓜,膳食纖維有多少呢?本篇為大家整理青木瓜一般成分資訊:樣品名稱:青木瓜俗名:青番木瓜,青番...