葡萄乾的好處與壞處 | 水果好營養
![葡萄乾的好處與壞處](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
,2021年10月4日—二、葡萄乾功效和葡萄乾缺點看過來!·✦葡萄乾富含多酚,抗氧化力強·✦葡萄乾能影響血壓、血脂,有助於降低心血管風險·✦葡萄乾屬於中低GI食物,可作為 ...,2016年8月18日—1、發胖,葡萄乾吃多了會發胖,葡萄乾種糖的含量非常高,每100克中含有59.2克糖分,還有以部分一部分水分,吃多了會增加體重,容易導致肥胖。·2、倒牙, ...,葡萄乾中以及葡萄、葡萄酒都含有白藜蘆醇,具有很強的抗氧化性,可以防止健康細胞癌變,阻止癌細胞擴散,白藜蘆醇對於心腦血管疾病和癌症都具有一定的輔助的治療意義。吃 ...,2017年3月30日—...
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