補血吃什麼水果 | 水果好營養
2022年8月16日—依據食藥署食品營養成分資料庫分析結果發現,含鐵第一名是紅肉的火龍果有1.44毫克,其次分別為紅肉李0.89毫克、百香果0.7毫克、進口甜柿0.68毫克、白肉的 ...,2021年5月11日—儘管如此,因為水果富含豐富的維生素C等營養成分,對於鐵質的吸收還是有頗大的幫助之外,多吃水果也有益身體健康,因此吃對含鐵質的水果就非常重要!,2022年5月31日—櫻桃、葡萄、紅龍果這類紫紅色的水果鐵含量高可以補血?許多人有這樣的印象,甚至探病送水果時也刻意挑選這類紅色水果,尤其是產房和婦科病房, ...,2022年8月15日—依據食藥署食...
不只有葡萄、櫻桃補血?「3水果」補鐵排行前三名百香果也上榜 | 水果好營養
容易頭暈、疲倦就是缺鐵的徵兆!營養師公布8種最有效補鐵神物 | 水果好營養
櫻桃、葡萄紅色水果可補血?錯!富含花青素維生素但補鐵效率 ... | 水果好營養
櫻桃補血?「3水果」補鐵排行前三名,百香果也上榜 | 水果好營養
紫紅色水果都是補血好物?櫻桃輸了,這水果含鐵量才是第一 | 水果好營養
補鐵水果前10名沒有櫻桃!補鐵水果TOP10 | 水果好營養
貧血的人吃補血蔬食氣色好健康佳 | 水果好營養
美國綠葡萄(含皮)十八碳四烯酸(18:4)含量多少?
美國綠葡萄(含皮)俗稱:蒲桃,蒲萄,草龍珠,蒲陶,葡桃(青葡萄,白葡萄),十八碳四烯酸(18:4)有多少呢?本篇為大家整理美國綠葡...
加州青李反式脂肪含量多少?
加州青李俗稱:李子,反式脂肪有多少呢?本篇為大家整理加州青李其他資訊:樣品名稱:加州青李俗名:李子樣品英文名稱:Cali...
紅棗維生素C含量多少?
紅棗俗稱:大棗,棗仔,維生素C有多少呢?本篇為大家整理紅棗維生素B群&C資訊:樣品名稱:紅棗俗名:大棗,棗仔樣品英文名稱:...
櫻桃天門冬胺酸(Asp)含量多少?
櫻桃俗稱:中國櫻桃又稱鶯桃,荊桃,天門冬胺酸(Asp)有多少呢?本篇為大家整理櫻桃胺基酸組成資訊:樣品名稱:櫻桃俗名:中國...
橫山梨維生素D總量(ug)含量多少?
橫山梨俗稱:梨子,水梨,山褵,快果,果宗(三灣冬梨,粗梨),維生素D總量(ug)有多少呢?本篇為大家整理橫山梨維生素D資訊:樣品...
突目1號鳳梨鐵含量多少?
突目1號鳳梨俗稱:旺來,波羅,黃萊,黃梨,王萊(開英種1號,1號仔,突目仔),鐵有多少呢?本篇為大家整理突目1號鳳梨礦物質資訊:...
冷凍荔枝鐵含量多少?
冷凍荔枝俗稱:丹荔,荔錦,麗枝,離枝,鐵有多少呢?本篇為大家整理冷凍荔枝礦物質資訊:樣品名稱:冷凍荔枝俗名:丹荔,荔錦,...
櫻桃廿二碳六烯酸(22:6)含量多少?
櫻桃俗稱:中國櫻桃又稱鶯桃,荊桃,廿二碳六烯酸(22:6)有多少呢?本篇為大家整理櫻桃脂肪酸組成資訊:樣品名稱:櫻桃俗名:...
木瓜(5月取樣)鐵含量多少?
木瓜(5月取樣)俗稱:番木瓜,番瓜,鐵有多少呢?本篇為大家整理木瓜(5月取樣)礦物質資訊:樣品名稱:木瓜(5月取樣)俗名:番木...
櫻桃異白胺酸(Ile)含量多少?
櫻桃俗稱:中國櫻桃又稱鶯桃,荊桃,異白胺酸(Ile)有多少呢?本篇為大家整理櫻桃胺基酸組成資訊:樣品名稱:櫻桃俗名:中國櫻...
紅龍果(紅肉)磷含量多少?
紅龍果(紅肉)俗稱:火龍果,仙蜜果,磷有多少呢?本篇為大家整理紅龍果(紅肉)礦物質資訊:樣品名稱:紅龍果(紅肉)俗名:火龍...
高牆桶柑鐵含量多少?
高牆桶柑俗稱:年柑,草山柑,焦柑,蜜桶,漳柑,草山桔(桶柑),鐵有多少呢?本篇為大家整理高牆桶柑礦物質資訊:樣品名稱:高牆...
美國黑葡萄(含皮)廿四酸(24:0)含量多少?
美國黑葡萄(含皮)俗稱:蒲桃,蒲萄,草龍珠,蒲陶,葡桃,廿四酸(24:0)有多少呢?本篇為大家整理美國黑葡萄(含皮)脂肪酸組成資訊...
紅棗α-生育酚含量多少?
紅棗俗稱:大棗,棗仔,α-生育酚有多少呢?本篇為大家整理紅棗維生素E資訊:樣品名稱:紅棗俗名:大棗,棗仔樣品英文名稱:Chi...
白柚鐵含量多少?
白柚俗稱:柚子,內紫,朱欒,香欒,座凡,拋,欒,鐵有多少呢?本篇為大家整理白柚礦物質資訊:樣品名稱:白柚俗名:柚子,內紫,朱...