西瓜 碳水 化合物 | 水果好營養
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由於糖尿病人需要控制碳水化合物(醣類)的攝取量,一旦吃了西瓜,當天的飯或麵製品(碳水化合物)攝取量必須減少,以免加重病情。腎功能有問題的人腎功能差的人本身的 ...,西瓜糖含量適中,但少量可以是低碳水化合物飲食的一部分。西瓜中含有維生素和營養素,使其成為滿足甜蜜渴望而非簡單空卡路里的健康選擇。這裡看看西瓜中的碳水化合物 ...,碳水化合物(克)8.00:脂肪(克)0.10:蛋白质(克)0.80:纤维素(克) ...,2017年3月22日—舉例來說:西瓜是含糖量很高的食物,但它的水分也很多,吃一兩片就很有飽足感,所以西瓜的GI值雖高,GL值卻很低...
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