BCAA 作用 PTT | 水果好營養
今天微笑藥師網要與大家澄清BCAA的作用~...由於BCAAs是骨骼肌胺基酸的主成分,故許多人就會自動聯想,想要長肌肉就要補充BCAA,事實上這個觀念沒錯 ...,BCAAs(BranchedChainAminoAcids),支鏈胺基酸群,是指三種必需氨基酸,白胺酸....所以補充BCAAs僅有預防的作用,而非提升的作用我們在平時, ...,以下是幾點為何AlanAragon認為服用BCAA是浪費錢的行為,每一點都有...因為高品質的蛋白質擁有BCAA所沒有的許多必需胺基酸,更能幫助合成效應。4.,原文:http://examine.com/supplements/Branched+Chain+Amino+Acids/支鏈氨基酸(BCAAs)是指三...
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