b12食物一覽表 | 水果好營養
在許多加工食品中,許多強化食品和膳食補充劑中可以發現維生素B12的含量。食物中,維生素B12主要在奶蛋豆魚肉類含量較豐富例如肝臟、牛肉、沙丁魚、蛤蜊和乳製品。,2022年8月31日—維生素B12食物有哪些?·文蛤(50.54微克)·豬肝(30.52微克)·牡蠣(25.04微克)·雞蛋黃(3.83微克)·鮭魚(3.75微克)·鮪魚(2.53微克)·牛肉( ...,維生素B12的植物性食物(每100克重量所含的B12含量)·壽司海苔片➣105.08微克·紅毛苔➣73.93微克·紫菜➣65.26微克·乾銀耳➣0.38微克·姬松茸➣0.3微克·乾 ...,2021年3月19日—可是,我們的身體不會自行製作維生...
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植物性食物中維生素B12含量表 | 水果好營養
芒果平均值(新興種)維生素B12含量多少?
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北蕉(5月取樣)維生素B12含量多少?
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加州蜜李(進口)維生素B12含量多少?
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台灣土棗維生素B1含量多少?
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加拉蘋果維生素B1含量多少?
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黑香芒果維生素B12含量多少?
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芭樂平均值(白肉)維生素B12含量多少?
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加拉蘋果葉酸含量多少?
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西瓜平均值(黃肉小瓜)維生素B12含量多少?
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富有甜柿(大雪山)維生素B12含量多少?
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金冠蘋果維生素B12含量多少?
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新疆哈蜜瓜維生素B12含量多少?
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加拉蘋果維生素B6含量多少?
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脆桃平均值維生素B12含量多少?
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新世紀梨丙胺酸(Ala)含量多少?
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