早上空腹時能吃蘋果嗎?放心吃!除了這2種人 | 水果好營養
2020年3月11日—在前天晚餐後到當天早餐前,多數人超過10小時沒有進食,肝糖基本耗盡,早晨感覺疲勞。...空腹吃蘋果的好處還有,它能讓膽汁分泌流動,預防膽結石。
2020年3月11日 — 在前天晚餐後到當天早餐前,多數人超過10小時沒有進食,肝糖基本耗盡,早晨感覺疲勞。 ... 空腹吃蘋果的好處還有,它能讓膽汁分泌流動,預防膽結石。蘋果這時吃,提升消化代謝機能、2週瘦3公斤 | 水果好營養
早上空腹吃蘋果好嗎?吃蘋果需要知道的5件事 | 水果好營養
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