晚上不能吃蘋果 | 水果好營養
2017年8月12日—認為晚上吃蘋果不健康的的理論是這樣的:晚上吃的東西要留在肚子裡面的,胃腸不運動,東西不消化,容易積攢「毒素」,會給胃和肝臟增加負擔。吃蘋果的最 ...,晚上吃的東西要留在肚子裡面的,胃腸不運動,東西不消化,容易積攢「毒素」,會給胃和肝臟增加負擔,所以晚上吃的蘋果就變成了「毒蘋果」。這又是什麼說法?事實上,吃了 ...,2019年6月16日—原來諺語的來源是指「睡覺前吃蘋果容易導致消化不良,蘋果的殘渣會產生毒素。」但其實「晚上吃蘋果有毒」只是謠傳,對此營養師破除謠言表示:晚上吃是 ...,對腸胃功能差...
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