哈密瓜營養價值高這幾種人吃需謹慎 | 水果好營養
2015年10月23日—嗓子的不舒服不一定是哈密瓜的緣由,也許是本身屬於過敏體質,對哈密瓜中的某些成分過敏,在食用哈密瓜是因為觸摸了過敏原致使過敏,致使咽喉的痛疼感 ...
原標題:哈密瓜的營養價值有哪些呢
哈密瓜都有哪些營養價值呢?哈密瓜的糖分很高,因此有些人群是不適合食用的。除此之外,在吃哈密瓜時還應該注意些什麼呢?在這裡,為大家科普一下哈密瓜的營養價值和食用注意事項,一起來了解了解吧。
哈密瓜的營養價值
哈蜜瓜,古稱甜瓜,甘瓜,維吾爾語稱“庫洪”,源於突厥語“卡波”,意思即“甜瓜”。哈蜜瓜有“瓜中之王”的美稱,含糖量在15%左右。形態各異,風味獨特,有的帶奶油味、有的含檸檬香,但都味甘如密,奇香襲人,飲譽國內外。在諸多哈蜜瓜品種中,以“紅心脆”、“黃金龍”品質最佳。哈蜜瓜不但好吃,而且營養豐富,藥用價值高。
接下來,為大家介紹的是吃哈密瓜的注意事項以及哪些人群不宜吃。
吃哈密瓜的注意事項
哈密瓜糖分高。成熟的哈密瓜的含糖量是很高的,差不多能到15%效果,並且越老練的哈密瓜越是味道甜美,食用這種哈密瓜通常會有嗓子干、痛等不適反應,這主要是過高的糖分致使嗓子部位的滲透壓改動,過多的水分經過皮膚黏膜分散到哈密瓜中,稀釋了哈密瓜的糖分,一起致使嗓子部位失水,致使嗓子干、痛。
不合理的注射甜蜜素。有些哈密瓜看起來不是很老熟,可是吃的時分發現格外的甜,並且全部哈密瓜的甜度有區域的別離,有的當地甜,有的當地卻不是那麼甜,這中瓜就有打針甜美素的可能,很多食用這種瓜不妥會致使嗓子的不舒服,還可能致使肝臟的超負荷作業,致使肝臟疾病。
過敏反應。嗓子的不舒服不一定是哈密瓜的緣由,也許是本身屬於過敏體質,對哈密瓜中的某些成分過敏,在食用哈密瓜是因為觸摸了過敏原致使過敏,致使咽喉的痛疼感。甜蜜素:化學名稱為環己基氨基磺酸鈉,是食品生產中常用的添加劑。甜蜜素是一種常用甜味劑,其甜度是蔗糖的30∼40倍。
哪些人不宜吃哈密瓜
哈密瓜性涼不宜吃的過多,以免引起腹瀉。
患有腳氣病、黃疸、腹脹、便溏、寒性咳喘以及產后、病后的人不宜多食﹔所以孕婦可以在懷孕的時候適當的吃點哈密瓜,...
「橘色VS.綠色」哈密瓜差別在哪? 營養師教戰「這種人」最好 ... | 水果好營養
【哈密瓜Vs蜜瓜】營養大不同邊種維他命C多一倍?附食用5大 ... | 水果好營養
低卡哈密瓜,養顏助排便 | 水果好營養
健康網》哈密瓜與西瓜誰的營養成分高營養師:都別過量 | 水果好營養
哈密瓜營養價值高這幾種人吃需謹慎 | 水果好營養
哈密瓜的功效與作用 | 水果好營養
哈密瓜的營養價值有哪些 | 水果好營養
哈密瓜的营养价值及营养成分 | 水果好營養
哈密瓜的营养成分 | 水果好營養
哈密瓜與西瓜誰的營養成分高? | 水果好營養
香華洋香瓜維生素B6含量多少?
香華洋香瓜俗稱:甜瓜,甘瓜,果瓜,香瓜,梨仔瓜,澎湖瓜,洋香瓜,網仔瓜,哈蜜瓜,維生素B6有多少呢?本篇為大家整理香華洋香瓜維...
天香洋香瓜鋅含量多少?
天香洋香瓜俗稱:甜瓜,甘瓜,果瓜,香瓜,梨仔瓜,澎湖瓜,洋香瓜,網仔瓜,哈蜜瓜,鋅有多少呢?本篇為大家整理天香洋香瓜礦物質資...
七股香洋香瓜維生素D3含量多少?
七股香洋香瓜俗稱:甜瓜,甘瓜,果瓜,香瓜,梨仔瓜,澎湖瓜,洋香瓜,網仔瓜,哈蜜瓜,維生素D3有多少呢?本篇為大家整理七股香洋香...
新疆哈蜜瓜視網醇含量多少?
新疆哈蜜瓜俗稱:甜瓜,甘瓜,果瓜,香瓜,梨仔瓜,澎湖瓜,網仔瓜,視網醇有多少呢?本篇為大家整理新疆哈蜜瓜維生素A資訊:樣品...
秋香洋香瓜油酸(18:1)含量多少?
秋香洋香瓜俗稱:甜瓜,甘瓜,果瓜,香瓜,梨仔瓜,澎湖瓜,洋香瓜,網仔瓜,哈蜜瓜,油酸(18:1)有多少呢?本篇為大家整理秋香洋香瓜...
天香洋香瓜葉酸含量多少?
天香洋香瓜俗稱:甜瓜,甘瓜,果瓜,香瓜,梨仔瓜,澎湖瓜,洋香瓜,網仔瓜,哈蜜瓜,葉酸有多少呢?本篇為大家整理天香洋香瓜維生素...
嘉玉甜瓜鱈烯酸(20:1)含量多少?
嘉玉甜瓜俗稱:甜瓜,甘瓜,果瓜,香瓜,梨仔瓜,澎湖瓜,鱈烯酸(20:1)有多少呢?本篇為大家整理嘉玉甜瓜脂肪酸組成資訊:樣品名...
香華洋香瓜酥胺酸(Thr)含量多少?
香華洋香瓜俗稱:甜瓜,甘瓜,果瓜,香瓜,梨仔瓜,澎湖瓜,洋香瓜,網仔瓜,哈蜜瓜,酥胺酸(Thr)有多少呢?本篇為大家整理香華洋香...
秋香洋香瓜維生素D總量(IU)含量多少?
秋香洋香瓜俗稱:甜瓜,甘瓜,果瓜,香瓜,梨仔瓜,澎湖瓜,洋香瓜,網仔瓜,哈蜜瓜,維生素D總量(IU)有多少呢?本篇為大家整理秋香...
甜瓜平均值(網紋洋香瓜)肉豆蔻酸(14:0)含量多少?
甜瓜平均值(網紋洋香瓜)俗稱:甜瓜,甘瓜,果瓜,香瓜,梨仔瓜,澎湖瓜,洋香瓜,網仔瓜,哈蜜瓜,肉豆蔻酸(14:0)有多少呢?本篇為大...
紅寶石洋香瓜灰分含量多少?
紅寶石洋香瓜俗稱:甜瓜,甘瓜,果瓜,香瓜,梨仔瓜,澎湖瓜,洋香瓜,網仔瓜,哈蜜瓜,灰分有多少呢?本篇為大家整理紅寶石洋香瓜一...
七股香洋香瓜粗脂肪含量多少?
七股香洋香瓜俗稱:甜瓜,甘瓜,果瓜,香瓜,梨仔瓜,澎湖瓜,洋香瓜,網仔瓜,哈蜜瓜,粗脂肪有多少呢?本篇為大家整理七股香洋香瓜...
甜瓜平均值(網紋洋香瓜)絲胺酸(Ser)含量多少?
甜瓜平均值(網紋洋香瓜)俗稱:甜瓜,甘瓜,果瓜,香瓜,梨仔瓜,澎湖瓜,洋香瓜,網仔瓜,哈蜜瓜,絲胺酸(Ser)有多少呢?本篇為大家...
新疆哈蜜瓜維生素K1含量多少?
新疆哈蜜瓜俗稱:甜瓜,甘瓜,果瓜,香瓜,梨仔瓜,澎湖瓜,網仔瓜,維生素K1有多少呢?本篇為大家整理新疆哈蜜瓜維生素K資訊:樣...
紅寶石洋香瓜銅含量多少?
紅寶石洋香瓜俗稱:甜瓜,甘瓜,果瓜,香瓜,梨仔瓜,澎湖瓜,洋香瓜,網仔瓜,哈蜜瓜,銅有多少呢?本篇為大家整理紅寶石洋香瓜礦物...