吃完一碗飯竟等於吃下17顆方糖! | 水果好營養
![吃完一碗飯竟等於吃下17顆方糖!](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
2017年9月30日—醣分=碳水化合物-食物纖維只要記得這個公式,日後看到食品的營養成分...還要請大家注意一點,那些標榜「零含量」或「無添加」之類的含量表現字眼 ...
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