B群怎麼吃?何時吃?誰適合吃? B群禁忌?營養師帶你快速搞懂 | 水果好營養
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2021年6月22日—此外,酵母B群非常容易被人體吸收利用,其中B3(菸鹼素)的吸收率更比化學合成的B3高出3.5倍以上,吸收率及利用率都比合成更佳。什麼是長效緩釋B群?讓B群 ...
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