奇異果輸了!芭樂超強維生素C給你6大防護 | 水果好營養
![奇異果輸了!芭樂超強維生素C給你6大防護](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
芭樂含有豐富的維生素C,以水果一份來計算,泰國芭樂180公克(約1/3個),其維生素C含量可達145毫克,已是每日維生素C建議量的145%;同時它也含有植化素,對於減輕 ...
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